"L'accompagnement avec Colette a transformé ma vie. Je me suis révélée en tant que femme épanouie sensuellement et sexuellement. En seulement quelques mois, j'ai dépassé mes blocages et redécouvert une facette que j'avais enfouie en moi après mes grossesses. Mon couple a été sauvé et mon homme me remercie. Nous savons maintenant nous parler de tout avec sincérité, bienveillance et vulnérabilité.”

Tu peux lire son histoire en version écrite ici : https://colette-se-confesse.kit.com/4f3836af9a

3 CHOSES À RETENIR ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

1️⃣ IDENTIFIER SON "FEU INTÉRIEUR"

Caroline découvre que sa frustration cache en réalité une énergie sexuelle à libérer, pas à refouler.

2️⃣ L'OUTIL QUI CHANGE TOUT : LA LISTE DES DÉSIRS

Comment elle a transformé ses pensées floues en communication concrète grâce à une simple liste manuscrite.

3️⃣ LA RENAISSANCE TOTALE DU COUPLE

Après 15 ans ensemble, ils vivent leur période la plus épanouie grâce à une communication authentique.

À PROPOS DE COLETTE SE CONFESSE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Si tu ne me connais pas encore, moi c’est Colette Williams je suis coach en relation affectives et s’xuelles et je libère l’intimité des hétéros à travers un parcours pour réinventer ta s'xualité et tes relations. Pour en savoir plus : https//www.coletteseconfesse.fr

REMERCIEMENTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Merci à Caroline pour son témoignage Matériel son Dinosaures Sarl

Produit avec amour par Colette Se Confesse

J’ai le plaisir d’accueillir Lélé O, présentatrice sur le Journal du Hard sur Canal Plus et co-fondatrice de voxxx podcast, qui nous partage son rapport intime et changeant à la jalousie et à l’infidélité.

Cet épisode a été tourné en mars 2023. Les propos tenus par les interlocutrices ne sont peut-être plus à jour.

Tu peux télécharger la version écrite de cet épisode ici : https://colette-se-confesse.kit.com/dffb2d4382

0:00 Introduction

4:10 Lélé, son entourage et son activité

9:42 Est-ce que je dis ce que je fais ?

13:59 Sa propre s*xualité et son activité

15:40 Plaire sans faire d’effort

20:00 Lecture de Colette sur la jalousie

23:30 Comprendre ce que l’on ressens

26:36 La jalousie vécue selon Lélé

31:30 Cacher les choses pour ne pas faire mal ?

34:30 Le patriarcat

36:40 L’anecdote de Lélé

45:50 Les craintes liées à la tromperie de l’époque

47:00 Au delà du s*xe

48:40 La sécurisation et le dialogue

49:50 La différence entre tromperie et infidélité selon Lélé

52:25 Les limites

55:32 Comment Lélé en est arrivée là

01:06:40 Les questions fun de fin

• Même si tu parles de s*xe t’es pas forcément en train d’offrir une possibilité quelconque d’avoir une relation. Mais je crois que c’est le tabou. Je pense qu’il y a beaucoup de tabou dans la société. On n’est pas élevé dans une liberté d’expression autour de la sxualité. Je parle pas d’une liberté sxuelle juste déjà s’exprimer autour de la sxualité (11:21)
• Si vous voulez que nous soyons toutes et tous des s*lopes il va falloir être plus à l’écoute les uns des autres et qu’on b/ise et qu’on s’autorise tous à b*iser. (35:51)
• Allons séduire les limites. C’est en draguant les limites qu’on se rencontre quelles sont beaucoup plus loin que se que l’on pensait (52:40)

1. Valider ce que vit l’autre pour éviter les tensions
2. Le s*xe n’est pas la seule chose que l’on peut offrir à l’autre
3. Laisser le choix à l’autre

“L’éthique des amours plurielles” de Janet W. Hardy et Dossie Easton

La plus belle femme du monde : BD sur Hedy Lammar

À PROPOS DE COLETTE SE CONFESSE▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Créatrice passionnée et Coach de l’intime, je produis depuis 2020 Colette se Confesse, podcast qui libère la parole sexuelle pour s'épanouir dans ses relations en France à +2M d'écoutes.

Il y a un fossé entre le divertissement érotique et l'éducation sexuelle, j'ai décidé de créer ce pont, afin de permettre à chacun et chacune de passer à l'acte.

MON CONTENU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

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Matériel son https://dinosaures-sarl.fr/

Equipe : Carole Bauduin - Cal

Sophie : "Quand Marc a découvert ma tromperie, on a ouvert le dialogue et abordé le libertinage. J'étais frustrée et impatiente car à chaque fois que ça devenait chaud, Marc bloquait et on arrêtait tout. Grâce au coaching de Colette, on est redevenu super complices et sereins, on a jamais été aussi épanoui ! Meilleur investissement de notre vie !!!!”

Tu peux lire leur histoire en version écrite ici : https://decouvrir.coletteseconfesse.fr/libertinage_explorer_desir

3 CHOSES À RETENIR ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

• L’histoire de ce couple est la preuve que parfois les moments de crise peuvent devenir des catalyseurs de changement profond quand on accepte de remettre en question ses habitudes et schémas relationnels.
• Le réveil du désir n'est pas nécessairement lié à l'infidélité ou au changement de partenaire, mais à une reconnexion avec soi-même.
• Leur parcours montre l’importance de respecter le tempo de chacun tout en maintenant une communication constante pour éviter les frustrations ou le ressentiment

À PROPOS DE COLETTE SE CONFESSE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Si tu ne me connais pas encore, moi c’est Colette Williams je suis coach en relation affectives et sexuelles et je libère l’intimité des hétéros à travers un parcours pour réinventer ta sexualité et tes relations. Pour en savoir plus : https//www.coletteseconfesse.fr

REMERCIEMENTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Merci à Sophie et Marc pour leur témoignage.

Assistante de coordination : Pauline Linard-Cazanave

Montage : Romain Juzgado

Matériel son Dinosaures Sarl