Ep. 11 - Los mitos de la nutrición
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Ep. 11 - Los mitos de la nutrición
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À propos de cet audio
¿Les ha pasado que no están seguros si deben consumir un alimento?, o, ¿han tenido alguna concepción errónea sobre que no se deben consumir en ciertas circunstancias u horas?
Bueno, pues en este episodio nos gustaría compartirles algunos de los mitos de la nutrición (enfocada al fitness) más comunes y que más se comparten de boca en boca. ¡Quieremos que estén informados! La comida es deliciosa, así que disfrutémosla plenamente sin que le tengamos miedo.
Instagram: @atletatotalmex
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