Ep. 20 - O Elogio da Lucidez
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Ep. 20 - O Elogio da Lucidez
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À propos de cet audio
Vivemos rodeados de informação — e, paradoxalmente, de pouca lucidez.
Neste episódio, exploramos como pensar por nós num ambiente saturado de ruído: o poder da pausa, a diferença entre reagir e discernir, os mecanismos de manipulação da perceção e ferramentas práticas para cultivar claridade interior. Neste episódio vais encontrar:
- Por que pensar livremente é um ato de coragem hoje
- Algoritmos, emoções e o “teatro” da manipulação
- Silêncio como laboratório da lucidez
- Perguntas-guia para discernir (Verdade? Útil? Íntegro?)
- Práticas para o dia a dia: pausa, jejum informativo, escuta empática
Lê também: Como Cultivar Lucidez em Tempos de Ruído no blog Menssana → menssanaproject.org/blog
Segue o podcast: menssanaproject.org/podcast
Links úteis
- Blog: Convite à Lucidez - Como Cultivá-la em em Tempos de Confusão → https://www.menssana.pt/blog
- Página do podcast → menssanaproject.org/podcast
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