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Page de couverture de Ep. 4: The Science Behind Wellness

Ep. 4: The Science Behind Wellness

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Ep. 4: The Science Behind Wellness

Auteur(s): Alice Fraser
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À propos de cet audio

Alice looks at the latest scientific research behind some areas of wellness. Ex-wellness influencer Pixie Turner tests Alice’s base level of scientific knowledge and does some myth busting. Dr. Sara Lazar tells us how meditation can actually alter the brain and Dr. John Cryan explains the evidence behind why what we eat affects our mood.

©2019 Audible, Ltd. (P)2019 Audible, Ltd.
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