Episode 181 Journaling
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Episode 181 Journaling
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Narrateur(s):
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À propos de cet audio
In this episode, Chris shares how journaling has been a lifelong practice that helps her process thoughts, understand emotions, and find clarity in her mixed faith marriage and beyond. She explores the many benefits of putting pen to paper — from reducing stress to deepening self-awareness — and offers simple ways to make journaling a powerful tool for connection and growth.
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