Episode 58 - Controlling The Weekend
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Episode 58 - Controlling The Weekend
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
In today's episode I discuss how to control your weekends, when the goal is fat loss.
A few things to think about in terms of spreading calories, making better choices and trying to get a gym session or 2 in.
If you'd like a question answered on the Podcast, please send them to mark@coachclegg.com
Pas encore de commentaire