Episode 7 : ne laisse pas tes pensées te contrôler
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Episode 7 : ne laisse pas tes pensées te contrôler
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À propos de cet audio
Cette semaine, on plonge dans un sujet fondamental : le pouvoir de tes pensées.
Tu n’attires pas ce que tu veux.
Tu attires ce que tu es.
Et ce que tu es est souvent une répétition automatique de pensées anciennes, profondément ancrées.
🧠 On parle dans cet épisode :
Des pensées automatiques et du biais de négativité
De la neuroplasticité : ton cerveau peut changer
De la nécessité de protéger ton espace mental, même des personnes que tu aimes
De pourquoi ton champ intérieur détermine ton extérieur
Et surtout…
Comment faire de cette semaine une première victoire sur toi-même.
👉 Si tu ressens que tu tournes en rond, que tu autosabotes sans le vouloir, ou que tu as besoin d’un reset intérieur : cet épisode est pour toi.
💛 J’espère qu’il t’inspirera autant qu’il m’a nourrie en le préparant.
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