Eps.035 Mental Health di tempat kerja 08/06/25
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Eps.035 Mental Health di tempat kerja 08/06/25
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À propos de cet audio
Mental-Health di Dunia Kerja: Lo Gila, atau Lingkungannya yang Nggak Waras?
Kerja capek itu wajar.
Kerja sampe hilang arah? Nggak wajar.
Di episode ini kita bongkar:
• Apa bedanya lelah biasa vs burn-out.
• Kenapa bos toxic & budaya lembur bikin mental ambyar.
• Data WHO & Harvard tentang kerugian perusahaan kalau cuek soal mental-health.
• Cara realistis jaga kewarasan tanpa harus resign mendadak.
🎧 Putar sekarang, dan share ke partner ngeluh di kantor—biar kalian waras bareng.
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