🎙️ 10 minutes pour récupérer ton argent sans culpabiliser

Tu as des factures impayées qui traînent mais tu n'oses pas relancer ? Tu te sens mal à l'aise d'insister ? Bertha Malafa, directrice financière externalisée, te partage sa méthode en 3 étapes pour récupérer tes paiements avec assurance et professionnalisme.

Les 3 étapes de relance :
Relance 1 (J+0) : Vérifier par mail ou SMS ("Avez-vous bien reçu la facture ?")
Relance 2 (J+15 à J+21) : Insister gentiment (mail ou SMS : "Je relance pour la facture du...")
Relance 3 (J+30 max) : APPELER (identifier le vrai problème, ne plus passer par mail)

Tu ne quémandes pas, tu récupères ce qui t'est dû. Tu as travaillé, tu mérites d'être payé à ta juste valeur. Un client rigoureux dans le business sera rigoureux dans ses paiements.

Être rigoureux dans ton travail ET dans tes finances, c'est indissociable. Les clients qui voient ta rigueur professionnelle seront rigoureux avec toi sur les paiements.

💼 L’experte : Bertha Malafa, fondatrice de Dafexpertise69, accompagne TPE, PME et indépendants comme directrice financière externalisée.
👉 Retrouve-la sur LinkedIn pour échanger avec elle.
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🎤 Céline – hôte du podcast
🎧 Tom – podcast manager

🎙️ 10 minutes pour faire durer ta communauté sur des années

Ta communauté est lancée et se développe, mais comment la faire durer dans le temps ? Romain Cécillon, fondateur de la Méthode 365, te partage les 3 piliers essentiels pour pérenniser ta communauté et éviter qu'elle ne s'essouffle après quelques mois.

1.Évaluer et adapter en continu (Google Forms, appels, feedback réguliers - adapter événements et contenu selon retours)
2.Modérer et gérer les conflits (zéro tolérance pour commentaires toxiques, virer sans hésiter)
3.Soutenir et développer tes membres (offrir ressources, formations, dépassement de fonction pour les aider à grandir)

Zéro tolérance : Un commentaire raciste, toxique ou déplacé = exclusion immédiate, sans débat. Il y a assez de membres pour ne pas garder ceux qui ne respectent pas tes valeurs.

Une communauté ne se lance pas sur 6 mois. Ça se construit sur 5-10 ans. Romain tient la sienne depuis 3 ans avec régularité, c'est ça le secret.

💼 L'expert : Romain Cécillon, fondateur de HTW Marketing (organisme de formation certifié Qualiopi) et de la Méthode 365, communauté d'indépendants à Lyon et Paris.

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🎤 Céline, hôte du podcast

🎧 Tom, podcast manager

🎙️ 10 minutes pour arrêter de courir après le temps et avancer sereinement

Tu as l'impression de courir toute la journée sans avancer ? Tu réponds aux mails pendant tes parties de jeux de société ? Céline Van Dooren-Berghe, coach spécialisée dans l'équilibre vie pro/vie perso, te partage sa méthode pour transformer ton organisation sans outil magique.

Les 3 piliers d'une gestion du temps efficace :
1.Définir ton cadre horaire réel (combien d'heures disponibles par jour, vraiment ?)
2.Travailler ton mindset (choisir où mettre ton énergie VS subir les urgences)
3.Te connaître toi-même (pic d'énergie matin ou soir ? Procrastination ou perfectionnisme ?)

La vérité qui dérange : Il n'y a pas d'outil magique en gestion du temps. Le meilleur outil, c'est toi-même. Comprendre comment TU fonctionnes change tout.

Les 4 règles d'hygiène de vie :
1.7-9h de sommeil (récupération physique ET cognitive)
2.Lumière naturelle dès le matin (synchroniser ton rythme biologique)
3.Bouger toutes les 70-90 min (la sédentarité tue plus que la cigarette)
4.Aliments bruts plutôt que transformés (éviter les pics d'insuline)

Le piège du téléphone : On consulte notre smartphone 400 fois/jour. Il faut 30 min pour se reconcentrer après chaque interruption. Faites le calcul... votre journée est partie.

Organiser sa journée, c'est choisir en conscience où mettre son énergie, pas aller plus vite. Cherche l'efficacité douce : avancer sereinement avec la sensation de progresser dans la bonne direction.

💼 L'experte : Céline Vannoorenberghe, coach professionnel et home organizer, accompagne les parents actifs à concilier carrière et vie familiale.

👉 Retrouve-la sur LinkedIn ou sur son site La Cordée Parentale pour échanger avec elle.

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