Épisodes

  • #33 ciaokelstuhl 💔
    Apr 9 2024

    Hallo ihr süßen 20 Millionen Fuckies 🫶

    Wir melden uns mit einem Herzen, das ganz schwer ist, denn unsere Terminkalender sind bis zum Erbrechen voll. Regelmäßige Dinge sind schwer bis unmöglich — und quasi das Gegenteil von ADHS, worum es in diesem Podcast geht 😭

    Deswegen melden wir uns auch separat — weil wir es NICHT MAL JETZT geschafft haben, uns zusammenzusetzen. Wir wünschten, es wäre ein hitziger Streit dran schuld für die Klicks wisst ihr 👀 Aber es liegt leider lediglich daran 💔

    Wie es weitergeht, weiß keiner von uns. Aber Nessa hat 2 Dinge: Bock und manchmal ein Mikro dabei. Das wird! Oder? 🥹

    Wir schätzen auf jeden Fall all euren Support, eure Nachrichten, und eure Unterstützung. Bei 40 Millionen Hörer:innen will das was heißen! Macht’s gut, oder besser sogar!

    Tschü 🥲

    Voir plus Voir moins
    10 min
  • #32 Hohlplattfuß-Heulsuse 😭
    Mar 17 2024

    Oh Upsi, Huch? 😬

    So schnell vergeht die Zeit 🕰️ Da waren aus Versehen 2 Wochen rum anstatt nur einer! Dafür freuen wir uns besonders, jetzt wieder in euren kleinen Öhrchen stattzufinden 👂🏻

    Und ab jetzt könnt ihr euch jeden Montag ⚡️FUCK FOKUS⚡️ wieder in euren Kalender eintragen. So wie Leon, der wirklich alles in seinen Tischkalender schreibt 🗓️ und Nessa, die für alles 3 Systeme hat 😅

    Gemeinsam können wir bittere Tränen über Hohlplattfüße weinen und auch darüber, dass Nessa anscheinend Muddi Vibes hat? 😩

    Dabei kickt’s🦵schon wieder richtig, denn Nessa war auf 60mg unterwegs. Die Wände können davon ein Lied singen - Leon dagegen, der singt mit Arni zusammen 🎤 und ihr könnt’s hören! Fast Live bei uns 🫶

    (Aber nur, wenn ihr bewertet, ok? Kleiner Finger Schwur? 🥹)

    Voir plus Voir moins
    1 h et 7 min
  • #31 Nicht DIESE Person 🙄
    Mar 3 2024

    Nessa möchte ungern diese Person sein, die früh direkt so ein Thema anspricht, aber naja was für sich behalten ist nicht ihre Stärke 🤐

    Leon hört zu und freut sich nicht gecancelled zu werden 😮‍💨 dafür hat er nämlich keine Zeit, denn er muss Männchen auf dem Fußballfeld verschieben ⚽️ und das alles auf Ritalin? Und warum findet das die Ärztin eig. nicht so gut? 💊

    Das müsst ihr beim Hören rausfinden - aber hoffentlich sitzt ihr dabei. Denn Leon und Nessa sind anscheinend 80.000 Jahre alt und reden über ihren Blutdruck 👵👴 und warum man damit aus Versehen im Mittelpunkt steht 😫

    Und wenn ihr dann richtig was schaffen wollt, könnt ihr einfach weiter hören, denn Der Leon und Nessa geben 🚨 Tipps, wie man was anfängt (und es vielleicht, wenn der Mond gut steht) auch zu Ende macht! 🚨

    Ihr solltet auf jeden Fall eure Bewertung für diesen unglaublichen Podcast beenden, aber kein Stress ne? 🫶

    https://kite.link/fuckfokus

    Voir plus Voir moins
    1 h et 3 min
  • #30 Zettel am ZET 🎬
    Feb 25 2024

    Der Leon ist stolzer Drohnenbesitzer, aber viel wichtiger ist, dass er Art Director ist – ob er will oder nicht! 😤

    Und ist damit Kollege von der Nessa, denn die war an einem ganz echten FILMZET! 📽️ mit wichtigen Leuten und Kreislaufproblemen – aber Hauptsache wichtig!

    Was beide aber früher waren, sind Zettelschreiber, denn Nessa und der Leon sind älter als Google 👵👴 und haben analog Briefchen geschrieben 💌

    Was steht da drin?
    Und wann kommt ihr bei SchülerVZ on??!

    Dafür müsst ihr reinhören 🎧 – und uns bewerten (müsst ihr nicht, wär aber schön und verbessert das Wohlbefinden haben wir uns sagen lassen 📈)

    https://ReviewThisPodcast.com/fuck-fokus

    ➡️ Der Link zu Nessas Buch:
    https://www.amazon.de/Schnee-Portugal-Roman-von-nessadhs/dp/3960963602/ref=tmm

    Voir plus Voir moins
    1 h et 6 min
  • #29 Die große 🤬 Streitfolge 😤
    Feb 18 2024

    Falls ihr euch gefragt habt, warum DER Leon und DIE Nessa euch letzten Montag gar kein Ohr abgekaut haben - da lag bissl eine Spannung in der Luft! 😵‍💫

    Denn der Leon streitet ganz anders als Nessa - und was davon mit ADHS zu tun hat und was nicht - das könnt ihr hier hören - wie gewohnt am ➡️ Fuck Fokus Mondach! 🗓️

    Obendrauf legen wir noch Nähkästchentalkvon den Bühnen 🎤 dieser Welt, die Leon beherrscht, während Nessa Lampenfieber hat und alle zum mitsingen zwingt 😅

    Denn der Leon wird nur zum bibbern 😱 gebracht wenn er als Beifahrer seinen Auftritt als “DJ Skip” einnimmt! 🏎️

    Schön, dass ihr wieder reingehört habt, wir sollen euch von Arni grüßen 🚨 ABER NUR wenn ihr bewertet. ⚠️

    Seine Worte - nicht unsere!

    Voir plus Voir moins
    1 h et 4 min
  • #28 ADHS ZEX 🌶️ (und Liebe) 🫶
    Feb 16 2024

    Ihr habt gefragt und Nessa hat geantwortet und zwar diesmal mit 💁🏼‍♀️ DER Sophia! 🙌 Beste Freundin seit über 🔟 Jahren - und DER Leon Ersatz für heute!

    Warum DER Leon sich erst ab nächsten Montag wieder zuschaltet, dass besprechen wir dann 👀

    BIS DAHIN! Gibt’s Ratschläge von People Pleaserinnen 🫂, die die pathetische Keule rausholen und sich damit um Kopf und Kragen rudern! 🚣

    Denn wie kommuniziert man, wenn man kritikunfähig ist? 😵‍💫 Und was ist mit Treue eigentlich? 🌶️Und wie kommt Nessa in eine erodische Stimmung????!!! Das erfahrt ihr - bei uns im ZEX 🥵Podcast!

    🌶️ Wenn euch diese Sonderfolge gefallen hat, dann schreibt das doch gerne unter diese Folge oder bewertet Fuck Fokus! ✨

    Voir plus Voir moins
    48 min
  • #27 - Leon fliegt mit FPV Drohne über Nessas portugiesische Meere 🌊
    Feb 4 2024

    ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS ADHS

    *für SEO

    Voir plus Voir moins
    1 h
  • #26 ADHS vs. Leitungsdruck 💥
    Jan 28 2024

    Kommt zu Nessa und Leon in den Kofferraum!

    Denn es wurde Golf gespielt 🏌️ und von sportlichen Weisheiten philosophiert!

    Der Ton kann sich hören lassen - obwohl Nessa die Mikros vergessen hat 😩 aber sie hat eben keine Julia, so wie der Leon! 🫶

    Aber was Nessa hat sind Fragen - EURE Fragen: wie ist man nicht mehr die letzte im Unterricht? Und wie entspannt man sich eigentlich? Lohnt sich eine Diagnose?

    Was sich IMMER lohnt sind Bewertungen 🫶

    https://kite.link/fuck-fokus

    Voir plus Voir moins
    1 h et 6 min