Page de couverture de Freischwimmer im Kopf - Befreie Dein wahres Selbst

Freischwimmer im Kopf - Befreie Dein wahres Selbst

Freischwimmer im Kopf - Befreie Dein wahres Selbst

Auteur(s): Michael Jahn
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À propos de cet audio

 In diesem Podcast geht es um die liebevolle Auseinandersetzung mit unseren “negativen” Gefühlen, vor allen den Ängsten, und Gedanken. Nur wenn wir die Bedeutung dieser abgelehnten Anteile verstehen und annehmen, können wir unser wahres Selbst leben und Freiheit und Glück in Fülle geniessen.Er richtet sich an alle Menschen, die sich auf die innere Reise zu sich selbst gemacht haben und bereit sind, sich ihren Ängsten zu stellen und den nächsten Schritt zu wagen. Michael Jahn blickt auf eine über 15-jährige Erfahrung in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung zurück. Er hat Dutzende Workshops, Seminare und Retreats auf der ganzen Welt besucht und nimmt dich mit auf die wohl wichtigste Reise deines Lebens.Michael Jahn Développement personnel Hygiène et mode de vie sain Psychologie Psychologie et santé mentale Réussite
Épisodes
  • 046: Selbstwert vs. Selbstvertrauen - Das eine ist nice to have, das andere essentiell

    046: Selbstwert vs. Selbstvertrauen - Das eine ist nice to have, das andere essentiell
    Sep 12 2025
    Menschen mit einem hohen Selbstwert haben keine Ängste oder Depressionen. Auch Eifersucht, Perfektionismus oder ständige Streitereien sind ihnen fremd. Der Selbstwert ist das Kraftwerk unserer Seele.

    In dieser Folge gehe ich auf die Unterschiede zwischen Selbstwert und Selbstvertrauen ein, was die Ursache für einen geringen Selbstwert ist und vor allem, wie wir unseren Selbstwert erhöhen können, um so ein zufriedenes und glückliches Leben zu führen.


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    20 min
  • 045: Vom Pflegekind zum Kicker-Weltmeister: Warum Aufgeben nie eine Option war – Oktay Manns Weg

    045: Vom Pflegekind zum Kicker-Weltmeister: Warum Aufgeben nie eine Option war – Oktay Manns Weg
    Aug 15 2025
    Oktay ist ein unglaublich lebensfroher und leidenschaftlicher Mensch. Das Leben hat ihn sehr viel Demut gelernt und immer an seinem Traum festzuhalten. Doch das war nicht immer so.

    Welche Situationen haben zu einem Umdenken geführt und welchen Personen ist er zu tiefem Dank verpflichtet. Darüber rede ich heute mit Oktay Mann, dem Kicker Weltmeister, Wetten Dass Teilnehmer und Mindset-Monster höchstpersönlich.


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    40 min
  • 044: Vom sicheren Job zum Schriftsteller – Gordons Sprung ins Ungewisse

    044: Vom sicheren Job zum Schriftsteller – Gordons Sprung ins Ungewisse
    Jun 20 2025
    Gut bezahlter und sicherer Job. Spaß bei der Arbeit und tolle Kollegen. Hört sich erst einmal nach einem Traum an. Aber auf einer Namibia Reise hat Gordon Kemper gemerkt, das kann nicht alles sein. Wenn er sich nicht jetzt seinen Traum vom Schriftsteller erfüllt, dann wohl nie mehr.

    In dieser Folge geht es um Mut, seiner inneren Weisheit vertrauen und egal was das Leben ihm zwischen die Beine wirft, einfach weitermachen.

    Hört euch die inspirierende Reise von Gordon Kemper zu seinem ersten Buch an.


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    Autor-BioGordon Kemper arbeitete früher in der IT-Branche, bevor er 2023 seiner literarischen Berufung folgte. In dieser Zeit entdeckte er die Poesie und hat seither seine Erfahrungen in seinem ersten Gedichtband Of Love, Life and Literature verarbeitet. Sein englisches Debüt Fantasy-Romanen The Edge of Destiny ist auf Amazon als eBook, Paperback und Hardcover erhältlich. Derzeit arbeitet er an zwei weiteren Projekten.
    Wenn er nicht gerade fantastische Welten erschafft oder Gedichte verfasst, begeistert er sich für Tabletop-Spiele, Brazilian Jiu-Jitsu, Klettern und das Reisen, um neue Inspirationen zu sammeln. Derzeit lebt er in Düsseldorf, Deutschland.
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    35 min
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