Getting Grounded in What Matters Most: Mindfully Living Your Values

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Getting Grounded in What Matters Most: Mindfully Living Your Values

Auteur(s): Margaret H. Kelsey Ed.M.

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A weekly podcast devoted to exploring how values influence our decisions and actions... and the power that comes from tapping them with mindful awareness.

Entraînement physique et mise en forme

Hygiène et mode de vie sain

Mise en forme, régime et nutrition

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July 11th - The Upside of Negative Feelings

Jul 12 2022

In this episode, I talk about the upside of feeling negative feelings, which stem from when you can't share or live into a value that is important to you. And, offer the upside from having them.

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5 min

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