Heute zu Gast ist der angehende Pro Bodybuilder Pierre Foechterle MA. Er holte sich einen 1. Platz 2020 und 2021 in der IFBB Austria Junioren Mens Physique, den 1. Platz in der Austria Mascular Physique in 2021 und weitere. Wir sprechen über seinen Werdegang im Bereich Bodybuilding, sein derzeitiges Berufsleben und was die Zukunft noch für Ihn bereit halten soll. Sein nächster Wettkampf steht in 15 Wochen an. Er teilt wichtige Tipps und Heuristiken aus der Szene mit uns um am besten Wege zu unseren Zielen im Bereich Fitness und Bodybuilding zu kommen. Der angesprochene Videopodcast verschiebt sich leider vorerst.

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Unser Gast ist ein Anwärter des österreichischen Jagdkommandos und erzählt uns sein Geschichte und Plan, wie er psychisch und physisch auf das Level eines Elite Soldaten kommen möchte. Er, so wie auch ich, erzählen von unseren ersten Ultramarathon Erlebnissen und was es mit einem Menschen so anstellt. Ein sehr interessanter deep dive in den extremen Ausdauersport und die Psyche des Menschen. We are building inner strength.

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Das ist der zweite Teil der Biohacking Tagesroutine. Wir wollen länger leben, fitter sein und gesünder werden. Heute sprechen wir ein weiteres Mal über eine 24h Tagesroutine um seinen Alltag so gesundheitsorientiert wie möglich strukturieren zu können. Eine gesundheitsoptimierte Tagesroutine inklusive biohacking Best-Practises und Tipps gegen Schlafprobleme oder Energiemangel. Wir holen die beste Performance aus Geiste und Körper.

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Gesundheitsoptimierung wird heutzutage großgeschrieben. Wir wollen länger leben, fitter sein und gesünder werden. Heute besprechen wir eine 24h Tagesroutine um seinen Alltag so optimiert wie möglich strukturieren zu können. Von Morgens zum Aufstehen bis Abends zum Schlafen gehen. Eine gesundheitsoptimierte Tagesroutine inklusive biohacking Best-Practises und Tipps gegen Schlafprobleme oder Energiemangel Tagsüber. Bring deine beste Performance aus Geiste und Körper.

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Breaking News aus der Politik und dem Tech-Riesen Meta. Der Tag ist tatsächlich gekommen und viele offenen Fragen bezüglich Meinungsfreiheit im Internet, Zensur, politischem Einfluss und Korruption durch das Weiße Haus, wurden beantwortet. Dieses gerichtliche Statement von Mark Zuckerberg höchstpersönlich, wirst du wahrschienlich in keinen unserer Massenmedien zu hören bekommen.

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Die Nummer Eins der tödlichen Krankheiten unserer Zeit. Noch nie hatten wir so hohe Krebszahlen wie heute. Wie kann es sein, dass wir trotz fortschrittlichster Wissenschaft und Forschung, Rekordzahlen in Krebserkrankungen verzeichnen?
Was passiert in unserem Körper, wie entstehen Krebszellen und was können wir präventiv dagegen tun? Wir tauchen in das Bestseller Buch "Lifespan" von Harvard Professor Dr. David A. Sinclair ein und versuchen Antworten auf diese großen Fragen zu finden.

Timestamps:

Intro - 00:03:03
Einleitung Thema Anti-Aging und Krebs - 00:09:03
Deep Dive in das Thema Krebs - 16:50

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Der Tag ist gekommen und wir beleben den Podcast als "HELL Podcast" wieder.

Wir sprechen heute über die gesellschaftlichen und psychologischen Auswirkungen des Atheismus und der Sekularität. Gerade in unserer heutigen Zeit von moderner Ideologien, ist ein Glaube etwas unabdingbares für eine stabile, harmonische und zuversichtliche Gesellschaft. Egal ob du gläubig oder ein überzeugter Atheist bist... es lohnt sich einzuschalten.

Timestamps:

Einleitung - bis 00:09:03
Konsequenzen des Atheismus & Säkularität ab 00:09:03

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Nochmals eine Folge über den Great Reset des WEF und die vorübergehend letzte special Episode für diesen Podcast. Achtung: Diese Episode ist sehr sehr wichtig und ich bitte dich als Zuhörer dieses Podcasts, dir Zeit zu nehmen und genau aufzupassen. Vor etwa einer Woche hat Iman Gadzhi eine 3-Teiler-Dokumentationsserie auf YouTube veröffentlicht, die den Great Reset, den wir in diesem Podcast hier bereits schon mehrmals angesprochen haben, unglaublich gut erklärt und kinoreif präsentiert. Ein Meisterwerk, das wahrscheinlich nicht lange auf YouTube verfügbar sein wird. Hör dir gerne meine vorerst letzte Folge des TES Podcasts an und lass dir kurz erklären, worum es hier geht. Diese Episode ist sehr wichtig...

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