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Page de couverture de Hello, Mental Health!

Hello, Mental Health!

Hello, Mental Health!

Auteur(s): Aurelia Hack
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À propos de cet audio

 Hello, Mental Health! ist der Podcast für alle, die sich für das Thema psychische Gesundheit interessieren und uptodate bleiben möchten, was die neuesten Studien und Erkenntnisse aus der Wissenschaft im Bereich mentale Gesundheit sind. Fast täglich gibt es neue interessante und spannende Forschungsergebnisse, da fällt es nicht immer leicht den Überblick zu behalten. Dafür gibt es Hello, Mental Health! In diesem Podcast erfährst du in regelmäßigen Abständen, was die wichtigsten aktuellen Studien sind und was sie für die Zukunft der psychischen Gesundheit bedeuten.Aurelia Hack Hygiène et mode de vie sain
Épisodes
  • #7 - Studien u.a. zum Thema "Wie hängen Übergewicht und Depressionen zusammen?", "Welchen Einfluss hat Histamin auf den Serotoninspiegel?" und "Wie wirkt Bewegung auf unsere Neuroplastizität?"

    #7 - Studien u.a. zum Thema "Wie hängen Übergewicht und Depressionen zusammen?", "Welchen Einfluss hat Histamin auf den Serotoninspiegel?" und "Wie wirkt Bewegung auf unsere Neuroplastizität?"
    Sep 5 2021

    Hallo und herzlich Willkommen beim Podcast "Hello, Mental Health!".  Der Podcast für die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur psychischen Gesundheit.

    Ich heiße Aurelia, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Autorin des Buches "Leg den schwarzen Hund an die Leine - Wege aus der Depression" und ich interessiere mich sehr für das Thema psychische Gesundheit und die neueste wissenschaftliche Forschung in diesem Bereich.

    In jeder Podcastfolge bespreche ich spannende neue Studien und gebe Einblicke in die aktuellen Forschungen rund um das Thema Mental Health. Viel Spaß mit dieser Folge!

    ~~~ Alle Infos zu meiner Lesung am 16.09. im Oh happy Café in München findest Du hier. Ich freue mich auf Dich! ~~~

    Mehr zu mir und meiner therapeutischen Arbeit findest Du hier. Mehr zu meinem Buch findest Du hier.

    In dieser Podcastfolge spreche ich über die folgenden Studien:

    • Bewegung bringt bei Depressionen das Gehirn auf Trab
    • High BMI causes depression – and both physical and social factors play a role
    • Promoting youth mental health during the COVID-19 pandemic: A longitudinal study
    • Histamine could be a key player in depression, according to study in mice
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    33 min
  • #6 - Studien u.a. zum Thema "Wie hängt Stress und Obst-& Gemüsekonsum zusammen?", "Welchen Einfluss hat der Chronotyp auf unser Depressionsrisiko?" und "Welche Rolle spielt Lithium bei Depressionen?"

    #6 - Studien u.a. zum Thema "Wie hängt Stress und Obst-& Gemüsekonsum zusammen?", "Welchen Einfluss hat der Chronotyp auf unser Depressionsrisiko?" und "Welche Rolle spielt Lithium bei Depressionen?"
    May 31 2021

    Hallo und herzlich Willkommen beim Podcast "Hello, Mental Health!".  Der Podcast für die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur psychischen Gesundheit.

    Ich heiße Aurelia, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Autorin des Buches "Leg den schwarzen Hund an die Leine - Wege aus der Depression" und ich interessiere mich sehr für das Thema psychische Gesundheit und die neueste wissenschaftliche Forschung in diesem Bereich.

    In jeder Podcastfolge bespreche ich spannende neue Studien und gebe Einblicke in die aktuellen Forschungen rund um das Thema Mental Health. Viel Spaß mit dieser Folge!

    Mehr zu mir und meiner therapeutischen Arbeit findest Du hier. Mehr zu meinem Buch findest Du hier.

    In dieser Podcastfolge spreche ich über die folgenden Studien:

    • Fruit and vegetable intake is inversely associated with perceived stress across the adult lifespan
    • Latinx Young Adults Who Worry About Heart Conditions at Higher Risk for Mental Health Disorders
    • Position sensitive measurement of trace lithium in the brain with NIK (neutron-induced coincidence method) in suicide
    • Genetically Proxied Diurnal Preference, Sleep Timing, and Risk of Major Depressive Disorder
    • Technology to monitor mental wellbeing might be right at your fingertips
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    40 min
  • #5 - Studien u.a. zum Thema "Was ist der beste Weg zu persönlichem Wohlbefinden?", "Wie hängt Schizophrenie mit der Blut-Hirnschranke zusammen?" und "Ist unsere persönliche Stressresilienz messbar?"

    #5 - Studien u.a. zum Thema "Was ist der beste Weg zu persönlichem Wohlbefinden?", "Wie hängt Schizophrenie mit der Blut-Hirnschranke zusammen?" und "Ist unsere persönliche Stressresilienz messbar?"
    Apr 27 2021
    Hallo und herzlich Willkommen beim Podcast "Hello, Mental Health!".  Der Podcast für die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur  psychischen Gesundheit. Ich heiße Aurelia, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie,  Autorin des Buches "Leg den schwarzen Hund an die Leine - Wege aus der  Depression" und ich interessiere mich sehr für das Thema psychische Gesundheit und die neueste wissenschaftliche Forschung in diesem Bereich. In jeder Podcastfolge bespreche ich spannende neue Studien und gebe Einblicke in die aktuellen Forschungen rund um das Thema Mental Health. Viel Spaß mit dieser Folge! Mehr zu mir und meiner therapeutischen Arbeit findest Du hier. Mehr zu meinem Buch findest Du hier. In dieser Podcastfolge spreche ich über die folgenden Studien: Non-drug therapies as good as or better than drugs for treating depression in people with dementia Blood test for depression, bipolar disorder New measure to predict stress resilience Researchers drill down to the core of wellbeing worldwide The immune link between a leaky blood-brain barrier and schizophrenia
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    40 min
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