Page de couverture de How to break a bad habit?

How to break a bad habit?

How to break a bad habit?

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À propos de cet audio

We all have habits we’d like to be free of. Comedian Adam Richard tells how he transformed his life by breaking his bad habits. And hosts Jo Stanley and performance expert, Dr Jaime Lee, explore what strategies we can try to change the destructive behaviour in our lives.

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