Hypnose douce – 2h de détente vers un sommeil profond 😴
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Hypnose douce – 2h de détente vers un sommeil profond 😴
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À propos de cet audio
Une hypnose douce, enveloppante et rassurante…
pour accompagner vers un sommeil paisible et réparateur. 🌙
Cette longue séance de deux heures réunit plusieurs hypnoses du soir, pensées comme un voyage intérieur continu : un espace pour relâcher le corps, apaiser le mental et s’endormir naturellement.
💤 Laisser la voix et la musique guider vers le repos.
Rien à faire, rien à réussir. Juste écouter… et se laisser glisser vers la nuit.
🕊️ Contenu de la compilation :
Lâcher prise après une journée difficile
Sortir du mental avant de dormir
Voyage intérieur pour une nuit paisible
Promenade intérieure vers une nuit paisible
Se rendormir en douceur – suivre la respiration
Sous la voûte étoilée – laissez la nuit vous bercer
Sérénité du soir – savourer les petites satisfactions de la journée
🎙️ Voix et création : Pascale Picavet
🌐 Site web : https://pascalepicavet.com
📘 Facebook : facebook.com/pascalepicavetpsychopraticienne
📸 Instagram : instagram.com/pascalepicavet
🎧 YouTube : youtube.com/@PascalePicavet
🔗 Programme en ligne :
En finir enfin avec Angoisse & Panique
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