OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE. Obtenez 3 mois à 0,99 $/mois. Profiter de l'offre.
Page de couverture de Therapie & Me

Therapie & Me

Therapie & Me

Auteur(s): Blue Beanie Media
Écouter gratuitement

À propos de cet audio

 Selbstgespräche über Depression und psychische Gesundheit – aus Sicht eines Betroffenen. In "Therapie & Me" erzähle ich von meinem Alltag und Erfahrungen mit Depressionen - auch jenseits dessen, was im Therapieraum besprochen wird. Gäste sind meine Gedanken: leicht, frustriert, humorvoll, verständnisvoll, hoffnungsvoll, zweifelnd – und ja, auch depressiv. Du findest mich außerhalb dieses Podcasts auf: https://www.instagram.com/therapieandme https://www.tiktok.com/@therapieandme Schreib mir auch gerne an therapieandme (at) gmx.de Dieser Podcast kann und soll keine Therapie ersetzen! Wenn du in einer akuten Krise bist kannst du jederzeit die 112 anrufen. Anonyme Hilfe bekommst du bei der TelefonSeelsorge 0800 111 0 111 / 0800 111 0 222, chat & mail: telefonseelsorge.de.Detlev Loss (Blue Beanie Media)
Épisodes
  • 3 - Reiß dich zusammen

    3 - Reiß dich zusammen
    Oct 27 2025
    Zu hoher Leistungsdruck und zu wenig Entspannung können zu Depressionen führen. Ich erzähle von meinen Erfahrungen und beleuchte das Thema aber auch aus psychologischer Sicht. 🎧 Die Therapie & Me Spotify-Musik-Playlist: https://bit.ly/4mWT9Fb Du findest mich außerhalb dieses Podcasts auf: https://www.instagram.com/therapieandme https://www.tiktok.com/@therapieandme Schreib mir auch gerne an therapieandme (at) gmx.de WICHTIG: Dieser Podcast kann und soll keine Therapie ersetzen! Wenn du in einer akuten Krise bist kannst du jederzeit die 112 anrufen. Anonyme Hilfe bekommst du bei der TelefonSeelsorge 0800 111 0 111 / 0800 111 0 222, chat & mail: telefonseelsorge.de.
    Voir plus Voir moins
    29 min
  • 2 - Selbstzweifel und fehlende Energie

    2 - Selbstzweifel und fehlende Energie
    Oct 20 2025
    Selbstzweifel sind in der Regel doof und können mit der Grund für Depressionen sein. Ein Symptom der Krankheit ist ganz oft auch fehlende Energie. Ich erzähle davon. 🎧 Die Therapie & Me Spotify-Playlist: https://bit.ly/4mWT9Fb Du findest mich außerhalb dieses Podcasts auf: https://www.instagram.com/therapieandme https://www.tiktok.com/@therapieandme Schreib mir auch gerne an therapieandme (at) gmx.de WICHTIG: Dieser Podcast kann und soll keine Therapie ersetzen! Wenn du in einer akuten Krise bist kannst du jederzeit die 112 anrufen. Anonyme Hilfe bekommst du bei der TelefonSeelsorge 0800 111 0 111 / 0800 111 0 222, chat & mail: telefonseelsorge.de.
    Voir plus Voir moins
    16 min
  • 1 - Depressionen und Neuanfang

    1 - Depressionen und Neuanfang
    Oct 13 2025
    Zwischen Diagnose, Bahnfahrten ohne Musik In-Ear-Buds in der Waschmaschine, Therapiesitzungen und fragwürdigen TikTok-Kommentaren, erzähle ich auch warum dieser Podcast Teil eines Neuanfangs ist. 🎧 Die Therapie & Me Spotify-Playlist: https://bit.ly/4mWT9Fb Du findest mich außerhalb dieses Podcasts auf: https://www.instagram.com/therapieandme https://www.tiktok.com/@therapieandme Schreib mir auch gerne an therapieandme (at) gmx.de WICHTIG: Dieser Podcast kann und soll keine Therapie ersetzen! Wenn du in einer akuten Krise bist kannst du jederzeit die 112 anrufen. Anonyme Hilfe bekommst du bei der TelefonSeelsorge 0800 111 0 111 / 0800 111 0 222, chat & mail: telefonseelsorge.de.
    Voir plus Voir moins
    26 min
Pas encore de commentaire