Semplicemente buongiorno" è un invito gentile a iniziare la giornata con consapevolezza. In questo episodio, riflettiamo su quelle frasi che ci toccano nel profondo: 'Non te la prendere!' — parole che sembrano leggere, ma che spesso nascondono mondi emotivi. Tra pause, respiri e pensieri, esploriamo il potere della fiducia e il peso delle parole non dette. Un buongiorno che è anche un abbraccio.

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In questa puntata rifletto su quanto sia triste vedere un progetto bello e appassionato come Radio Nerazzurra etichettato con superficialità. Le parole hanno peso, e parlar male — soprattutto pubblicamente — dice molto di chi le pronuncia.

💭 A volte, il vero stile si vede nel rispetto.
🎧 Ascolta ora e condividi il tuo pensiero.

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Questa puntata è un abbraccio sonoro a chi mi ha scritto, cercato, aspettato. A voi che, durante queste due settimane di pausa, avete fatto sentire la vostra presenza con messaggi, pensieri e affetto. È grazie a voi che questo podcast respira e cresce.
Oggi vi dedico parole semplici, sincere, come un buongiorno che arriva dal cuore.

💌 Grazie per esserci. Sempre.

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Semplicemente Buongiorno: Come combatto la mia procrastinazione

In questo episodio, condivido con voi un momento di verità: la mia lotta quotidiana contro la procrastinazione.
Non è una confessione, ma un atto di presenza.
Parlo di quelle piccole scelte che ci allontanano dai nostri obiettivi… e di come sto imparando a riconoscerle, accoglierle e trasformarle.
Se anche tu ti ritrovi a rimandare ciò che conta, questo buongiorno è per te.
Respira. Ascolta. E forse, oggi, scegli di iniziare.

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Buongiorno e benvenuti a Semplicemente Buongiorno: Un Buongiorno Diverso!

Oggi iniziamo la giornata con un pensiero che ci accompagna nel risveglio, tratto dal libro Ansia No Problem di Roberto Ausilio.

In un mondo che corre veloce, imparare a partire con consapevolezza è un atto rivoluzionario.

Questo breve estratto ci invita a prenderci cura del nostro primo respiro, del primo pensiero, del primo passo.

Perché il modo in cui iniziamo la giornata può trasformare tutto il resto.

Prenditi questo momento per te. Respira. Ascolta. E lasciati ispirare.

🎙️ Semplicemente Buongiorno – Trullincorsa Unesco Trail

In questo episodio ti porto nel cuore della Valle d’Itria, tra i trulli e i sentieri patrimonio dell’umanità. 🏃‍♂️✨
Parliamo della Trullincorsa Unesco Trail, la gara podistica che si terrà il 9 novembre 2025 ad Alberobello, un evento che unisce sport, natura e cultura in un percorso mozzafiato.

Che tu sia un runner esperto o un camminatore curioso, questa è l’occasione perfetta per vivere il territorio in modo autentico, respirare bellezza e condividere energia positiva.

🎧 Ascolta l’episodio per scoprire dettagli, curiosità e il significato profondo di correre tra i trulli.
Ti aspetto sul sentiero… e in cuffia

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In questo episodio scopriamo insieme il plogging: un'attività che unisce movimento e rispetto per l’ambiente. 🏃‍♂️🗑️Ti invito all’evento del 1° novembre 2025 ad Alberobello: camminiamo, corriamo e puliamo il mondo, partendo da qui.

💚🎧 Ascolta, condividi e partecipa!

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