In Da Bank Podcast - Episode 8
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In Da Bank Podcast - Episode 8
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À propos de cet audio
OFFSAISON :
- Garder son programme sur plusieurs mois ou non ?
- Gestion d'un physique en OFF saison
- Différents formats entrainements possibles
- Cyclage des carbs ou non en offsaison ?
- Comment préparer son début de prep ?
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