J’aurais du m’écouter…
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J’aurais du m’écouter…
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À propos de cet audio
Moi c'est The social Salma :)
Bienvenue dans ‘Le vocal de Salma’, le podcast où on se raconte sans filtre et où on navigue ensemble le chemin dans nos vies.
Aujourd’hui, pour ce premier épisode de la saison 2, je vais te parler d’une chose essentielle que j’aurais dû faire plus tôt : m’écouter. Écouter mon corps, écouter mes émotions, pour aller mieux physiquement et mentalement. On va voir ensemble comment, en se reconnectant à soi, on peut vraiment avancer et prendre soin de nous. Alors, installe-toi bien et c’est parti pour un moment de partage et de vulnérabilité.
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