Page de couverture de Jag 2.0

Jag 2.0

Jag 2.0

Auteur(s): Jag 2.0
Écouter gratuitement

À propos de cet audio

Välkommen till "Jag 2.0" podcasten som hjälper dig att få alla pusselbitar på plats. I varje avsnitt bjuder vi på nya verktyg, utmaningar och klarheter som leder dig till den bästa versionen av dig själv, med andra ord, Du 2.0.


Vi, dina värdar, Elin & Lovisa med bakgrund och utbildning inom träning, kost, mindset och coachning guidar dig mot en välmående vardag inifrån och ut. Tillsammans delar vi våra insikter, kunskaper och personliga berättelser för att inspirera dig till en mer balanserad och hälsosam livsstil.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elin Bohlin Hygiène et mode de vie sain
Épisodes
  • Våga drömma stort

    Våga drömma stort
    Oct 21 2024

    Dagens avsnitt handlar om att våga drömma stort. Enligt oss är det en optimal start för att påbörja din utveckling mot din fulla potential. Vi ger dig tips, tankar och delar med oss av olika frågeställningar som förhoppningsvis kan hjälpa dig att öppna dörren till dina drömmar.




    Låtarna i avsnittet kommer från Pixabay:

    SoulProdMusic - Upbeat Happy Logo (2 Versions)

    Rockot - Pink Lemon (Positive Happy Motivational Commercial Anthem)


    Klippare: Josefine Lindgren

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    25 min
  • Hitta ditt varför

    Hitta ditt varför
    Oct 28 2024

    Dagens ämne handlar om att hitta ditt varför kopplat till dina stora drömmar. Vi tror att detta kommer att vara en drivkraft som kan ta dig framåt även när saker och ting känns kämpiga.



    Låtarna i avsnittet kommer från Pixabay:

    SoulProdMusic - Upbeat Happy Logo (2 Versions)

    Rockot - Pink Lemon (Positive Happy Motivational Commercial Anthem)


    Klippare: Josefine Lindgren

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    33 min
  • Att sätta mål

    Att sätta mål
    Nov 4 2024

    Dagens ämne handlar om att sätta mål utifrån våra stora drömmar och vårt varför. Vi tror att detta kommer skapa mer tydlighet i hur du ska ta de delarna vi arbetat med hittils och knyta ihop dom.



    Låtarna i avsnittet kommer från Pixabay:

    SoulProdMusic - Upbeat Happy Logo (2 Versions)

    Rockot - Pink Lemon (Positive Happy Motivational Commercial Anthem)


    Klippare: Josefine Lindgren

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    30 min
Pas encore de commentaire