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Page de couverture de Journal d'une Psy

Journal d'une Psy

Journal d'une Psy

Auteur(s): Elodie Bonetto
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À propos de cet audio

 Je suis Elodie Bonetto, CEO de La Psy 3.0 ®, Psychologue et Coach de vie, Créatrice de contenu digital et Chroniqueuse dans l'émission "Sexualité et confidences".J'accompagne depuis 2010 des personnes en thérapie et en coaching et dans ce podcast je t'invite à te questionner sur le sens que tu donnes à ton existence en abordant les thématiques de la santé mentale, du développement personnel et aussi de manière plus globale de notre style de vie. Avançons ensemble vers une vie plus épanouissante.

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Elodie Bonetto Hygiène et mode de vie sain Psychologie Psychologie et santé mentale
Épisodes
  • 66. Vivre en couple avec un homme c'est cardio !

    66. Vivre en couple avec un homme c'est cardio !
    Oct 3 2025

    Vous rentrez épuisée après une journée de travail... pour commencer votre "deuxième shift" à la maison ?


    Vous avez l'impression de penser à tout, tout le temps ?


    Dans cet épisode, je décrypte pourquoi la vie de couple moderne ressemble souvent à un marathon épuisant pour les femmes.


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    23 min
  • Série : Les violences conjugales . EP 7

    Série : Les violences conjugales . EP 7
    Aug 25 2025

    🎙️ Épisode 7 : Sortir des violences : ressources et parcours


    📌 Description :


    Sac de fuite, ordonnance de protection, thérapie… Le guide ultime pour reprendre sa vie en main. Vous n’êtes pas seul.e.


    ⚠️ Contenu sensible | Témoignages à visée de prévention


    🚨 Numéros utiles : 3919


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    3 min
  • Série : Les violences conjugales . EP 6

    Série : Les violences conjugales . EP 6
    Aug 24 2025

    🎙️ Épisode 6 : Le cycle de la violence et l’emprise : pourquoi on ne part pas ?


    📌 Description :


    Tension → crise → lune de miel… Ce cercle vicieux qui piège les victimes. Décryptage d’un mécanisme trop souvent incompris.


    ⚠️ Contenu sensible | Témoignages fictifs à visée de prévention


    🚨 Numéros utiles : 3919


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    3 min
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