Karklud & Krage: Twisted Yoga Flow

Échec de l'ajout au panier.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de l'ajout à la liste d'envies.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de la suppression de la liste d’envies.

Veuillez réessayer plus tard

Échec du suivi du balado

Ne plus suivre le balado a échoué

Karklud & Krage: Twisted Yoga Flow

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

À propos de cet audio

Yoga flow med masser af twist og balance: Karklud & Krage!

Så er det tid til endnu en audio yoga flow, hvor jeg guider dig gennem:

Vejrtrækningsøvelser
Blid opvarmning af hofter, rygsøjle og arme
Kriger flow med masser af twist
Vi leger med en crow (krage) pose som kronen på værket
Vejrtrækningøvelser hvor vi finder det dybe åndredræt
Savasana

Prøv en anderledes yoga oplevelse - uden visuel støtte - men med præcise, verbale instruktioner og tid til at finde ind i din egen krop.

Yoga på Lyd er en del af Scribit. Find flere flows på hjemmesiden.

Yoga på Lyd by Scribit.

Pas encore de commentaire