Dans cet épisode, on parle des arts martiaux dans les jeux vidéos.
On revient sur les jeux de combat cultes comme Street Fighter, Mortal Kombat ou Tekken, avant de plonger dans l’évolution des jeux d’action : des Beat Them All aux mondes ouverts, avec Sleeping Dogs, Metal Gear Solid et Sifu.

De Ryu à Jin Kazama, et de Shenmue à Ghost of Tsushima, on analyse la manière dont les jeux utilisent (ou stylisent) les techniques, les styles, la philosophie du combat… et ce qu’ils apportent à la culture martiale moderne.

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Certains livres changent une pratique. D’autres changent une vision.

Dans cet épisode, on explore les ouvrages qui nous ont marqués : les meilleurs livres sur le Wing Chun, sur Bruce Lee, et les références incontournables en self-défense. Sans oublier quelques pépites bonus qui valent le détour !

De quoi abonder votre bibliothèque martiale.

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Dans cet épisode, on parle du mental dans les arts martiaux : qu’est-ce que c’est vraiment, et comment le développer ?
On aborde la gestion des émotions (peur, colère, stress), la programmation neurolinguistique (PNL), l’ancrage, la visualisation mentale et même l’exposition au froid avec la méthode Wim Hof.
Un échange riche autour de l’intention martiale, du travail intérieur et des outils concrets pour renforcer son mental, à l’entraînement comme dans la vie.

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