OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE. Obtenez 3 mois à 0,99 $/mois. Profiter de l'offre.
Page de couverture de Löpardrömmar

Löpardrömmar

Löpardrömmar

Auteur(s): Lina & Jackie
Écouter gratuitement

À propos de cet audio

Löpardrömmar är podden där vi utforskar allt som hör löpningen till – från drömmar om maraton till glädjen i de första stegen.

Bakom micken står löparna Lina och Jackie, två vänner med olika bakgrunder men samma passion för löpning. Tillsammans bjuder de in lyssnaren till öppna samtal om träning, tävlingar, motivation och de små och stora upplevelser som formar löparlivet. Här blandas personliga berättelser med inspiration och tips – alltid med löparglädjen i fokus.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rasmus Söderling, Lina Söderling & Jaqueline Fricke
Course et jogging Hygiène et mode de vie sain
Épisodes
  • Släng er i väggen, Växjö – vi kom, vi sprang, vi satte PB!
    Oct 31 2025

    Det blev känslosamt, peppigt och alldeles magiskt!

    I det här avsnittet av Löpardrömmar berättar Jackie och Lina om sin upplevelse av Växjö Maraton – från laddningen dagarna innan, till strategierna under loppet, de tunga kilometrarna och den där sista magiska spurten.

    Vi snackar mental styrka, pannben, publikens energi, och hur det kändes när allt släppte vid målgången. Dessutom: den oväntade intervjun efter loppet och ett firande som satt perfekt efter 42,2 kilometer ren vilja.

    Ett avsnitt för dig som älskar löpning, pepp och känslan av att våga allt!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    1 h et 14 min
  • Bonus: Veckans Fartfavorit – kontrollpasset
    Oct 29 2025

    Den här veckan bjuder vi på ett bonusavsnitt i form av Veckans Fartfavorit!

    Jackie delar med sig av sitt bästa kontrollpass inför maraton – ett pass hon själv körde innan Växjö Maraton tillsammans med Lina.

    Perfekt för dig som vill inspireras, få pepp och lite extra fart inför dina egna långlopp!

    Missa inte alla tidigare avsnitt av Löpardrömmar Podcast för fler tips, pepp och härliga löparhistorier!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    4 min
  • Löpardrömmar – Pepp & pannben inför maratonfest!
    Oct 17 2025

    Det är maratonvecka och stämningen är lika pirrig som när startskottet närmar sig! Jackie berättar om sitt fartpass deluxe på Hässelbyloppet – där hon jagade personbästa tillsammans med sin man Jacob som peppande farthållare.

    Lina å andra sidan har brottats med en envis hosta, pluggkaos och tvivel – men får äntligen ett kvitto på att kroppen är på väg tillbaka, precis i tid för Växjö Marathon.

    Tillsammans snackar de strategi, energi och medaljglans inför lördagens lopp, som dessutom går på platsen där deras löparvänskap startade.

    Vi får också höra Linas favoritpass på löpbandet – och mentala strategier för att fortsätta när det är som allra tuffast.

    Välkommen in i uppladdningsbubblan – nu kör vi mot Växjö!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Voir plus Voir moins
    56 min
Pas encore de commentaire