Obtenez 3 mois à 0,99 $/mois

OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE
Page de couverture de La magie de la fermentation

La magie de la fermentation

La magie de la fermentation

Auteur(s): Chiho - Cantine Zen
Écouter gratuitement

À propos de cet audio

Bonjour ! Je suis Chiho, fondatrice de Cantine Zen. Originaire du Japon, je vis en France où j’anime des ateliers autour du miso, du koji et de la fermentation japonaise. A travers mes cours et mes partages, j’invite à ralentir, à cuisiner avec conscience et à retrouver du lien avec la nature. La fermentation, c’est bien plus qu’une recette — c’est un art de vivre.Chiho - Cantine Zen Art Nourriture et vin
Épisodes
  • Épisode 13 : Comment le MISO a changé les choix (avant de changer mon corps)
    Dec 16 2025

    Dans cet épisode, je vous raconte comment un simple changement alimentaire a fini par transformer bien plus que mon assiette.

    Pas de discours scientifique, pas de promesses miracles — juste une expérience personnelle, avec ses détours et ses surprises.


    On parle de goût, d’envies qui changent, de choix quotidiens…

    et de la façon dont le miso peut devenir un repère plutôt qu’une solution magique.


    Suivez mon compte Instagram en français !

    mon compte Instagram en français est ici :

    https://www.instagram.com/cantine_zen?igsh=MXI4cnU1cHAzcmh6MQ%3D%3D&utm_source=qr


    🇯🇵Voici le lien vers mon compte Instagram japonais :

    https://www.instagram.com/cantine_zen_jp?igsh=MTBqYmRhNmxkdjBmMg%3D%3D&utm_source=qr


    🌟 Atelier de fabrication de Miso à Paris 🌟

    📅 samedi 24 janvier, de 10h à 12h

    📍 Paris 11e

    💶 60€ (repartir avec 1 kg de MISO + dégustation de différents types de MISO)


    Pour vous inscrire, veuillez cliquer sur le lien ci-dessous :

    https://forms.gle/iP4Eq6j1BbdSvX4AA

    Voir plus Voir moins
    8 min
  • Épisode 12 : Ça se garde combien de temps, le MISO maison ?
    Dec 14 2025

    Comme d’habitude, j’ai hésité le sujet mais j’ai parlé de la question très populaire ! La date limite du MISO maison 😊 Et comment ça se garde ?


    ❤️Suivez mon compte Instagram en français !

    mon compte Instagram en français est ici :

    https://www.instagram.com/cantine_zen?igsh=MXI4cnU1cHAzcmh6MQ%3D%3D&utm_source=qr


    🇯🇵Voici le lien vers mon compte Instagram japonais :

    https://www.instagram.com/cantine_zen_jp?igsh=MTBqYmRhNmxkdjBmMg%3D%3D&utm_source=qr

    Voir plus Voir moins
    8 min
  • Épisode 11 : La différence entre la fermentation et la pourriture ?
    Dec 12 2025

    Le mystère ! Comment on sait que la nourriture pourrie ? C’est quoi la différence ??? Ça, c’est une grande question quand on fait la fermentation 🤔 Je vous le dis 😊

    Voir plus Voir moins
    9 min
Pas encore de commentaire