Page de couverture de Le Nomadisme Digital | Le Pomodoro et le Maître du Temps | E009

Le Nomadisme Digital | Le Pomodoro et le Maître du Temps | E009

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À propos de cet audio

 L'idée de travailler et de voyager en même temps fait rêver, voire fantasmer. Pour vous faire redescendre sur Terre, tout en gardant un peu de magie, je vous emmène dans les pérégrinations d’une quinqua nomade digital en 5 étapes audio.   ------------------------------------------------------------------------------------------ → Lien mes articles parus sur le blog Formation Rédaction Web :  Liberté géographique : l’équilibre comme philosophie de vie">Liberté géographique : l’équilibre comme philosophie de vie  Travailler en Ligne à la Retraite | Devenez Rédacteur Web !">Travailler en Ligne à la Retraite | Devenez Rédacteur Web !  → Lien vers mes article sur le blog Celles qui Osent  Mon témoignage de reconversion réussie en rédaction web">Mon témoignage de reconversion réussie en rédaction web Devenir Digital Nomad : 7 Conseils faciles à Appliquer">Devenir Digital Nomad : 7 Conseils faciles à Appliquer  → Lien vers mon interview avec Gauthier Seys de Stereochic :  Digital Nomade à 50 ans">Digital Nomade à 50 ans  → Abonnez-vous à mon compte Instagram pour voyager avec moi : Estelle_Fontaine_Auteure">Estelle_Fontaine_Auteure  ou ma page Facebook Pro : Estelle Fontaine Auteure">Estelle Fontaine Auteure  →  Soyez curieux et visiter mon profil LinkedIn">profil LinkedIn.   #Copywriter #Storyteller ✒ Prête-Plume  Pour me contacter : estellefontaine.auteure@gmail.com   ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Si vous souhaitez devenir nomade digital, même à un âge disons avancé comme ce fut mon cas, le Web regorge d’outils, de méthodes et de coaching pour atteindre vos objectifs. L'inconvénient d’Internet, c’est son immensité où vous pouvez passer des heures à scroller, à visionner des vidéos, à suivre des modules, à écouter des podcasts. Le risque est de vous noyer dans un flot d’informations. Adepte des remèdes grands-mères qui savaient faire preuve d’une intelligence de vie, j’affectionne particulièrement la technique du Pomodoro. Elle offre un cadre de travail et une garantie d’efficacité. Le principe du Pomodoro Le Pomodoro, signifiant « tomate » en italien, est une technique de gestion du temps créée par Francesco Cirillo à la fin des années 1980. Elle tire son nom du fait que son créateur utilisait des minuteurs de cuisine, généralement en forme de tomate, pour expliquer son propos. L’idée est de planifier des sessions dédiées à une tâche en particulier et de délimiter ses périodes de travail de 25 minutes, suivies de pause de 5 minutes. Dans l’organisation d’un nomade digital, ayant des sessions de travail et des sessions touristiques, cet outil est redoutable pour gagner en efficacité et respecter les échéances clients. La limite de temps comme contrainte créative Reprenons l’image des touaregs du Sahara que je vous ai proposée dans l’épisode n° 7 « La liberté et ses contraintes ». Ils savent s’adapter aux conditions naturelles parfois extrêmes. Disons que dans le cas du nomade digital, sa condition sine qua non est de finaliser sa mission avant la fin de la journée, car le lendemain est dédié à la visite du site de Palenque. Nous avons vu aussi que la notion du temps diffère quand vous êtes en voyage. Cela dit, la méthode du Pomodoro sert aussi aux sédentaires pour éviter de s’étendre dans leur confort du home sweet home ou de résister à la tentation des sirènes de Netflix. Pour rester concentré comme la tomate, la limite de temps devient votre contrainte créative. Au premier abord, vous pourriez penser que cette idée est anxiogène, donc contre-productive. Imaginez-vous plutôt comme le touareg, enturbané de son chèche bleu indigo. Il organise sa journée en fonction du lever et du coucher du soleil, en fonction de l’approche d’une tempête de sable, en fonction de l’état de fatigue de ses chameaux et ainsi de suite. En décomposant vos missions à effectuer en étapes, dans un ordre logique et pragmatique, vos craintes se dissipent et laissent place à une motivation à limiter l’éparpillement. Vous vous organisez afin de réussir vos missions. Le voyage entre deux étapes pour faire émerger les idées Reprenons maintenant l’image de la route de la soie que je vous ai proposée dans l’épisode n° 7 « La liberté et ses contraintes ». Autant le touareg s’organise lors de ses étapes sédentaires, autant le nomade digital peut profiter des temps de transhumances pour cogiter. Si vous choisissez l’option road trip avec de multiples étapes, vous comptabilisez des heures de trajet dont vous pouvez tirer profit. J’ai expérimenté cette opportunité la première fois lors d’un vol Lisbonne Paris. J’étais en formation pour devenir scénariste et je devais rendre mon tableau des enjeux sur mon projet de thriller psychologique. L’exercice s’...
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