L'erreur numéro 1 pour ton accouchement ?

Ne pas te préparer.

Tu te dit peut-être "je verrai bien le jour J", "je fais confiance à l'équipe", "je ne sais pas encore ce que je veux" ?

Dans cet épisode, je t'explique pourquoi se préparer n'est PAS une option et comment j'ai réussi à vivre l'accouchement de mes rêves en maternité grâce à ma préparation.

💡 Le savoir = la confiance = le pouvoir

Peu importe comment tu veux accoucher : prépare-toi. En conscience.

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On nous vend la maternité comme "que du bonheur" alors que la réalité, c'est que ce n'est pas que ça.

Dans ce nouvel épisode on parle post-partum sans filtre, parce qu'il est grand temps de briser les tabous et de parler sans filtre.

Un épisode pour :

✓ Les jeunes mamans qui culpabilisent de ne pas vivre un post-partum parfait ✓ Celles qui sont épuisées et n'osent pas le dire

✓ Comprendre que prendre soin de soi, c'est vital pour être la maman qu'on veut être

✓ Briser le mythe de la mère parfaite

Si tu es crevée, si tu as du vomi sur l'épaule, si tu ne sais plus comment tu tiens debout, si tu es enceinte ou même si tu as une jeune / future maman autour de toi : cet épisode est pour toi.

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Dans cet épisode, je me livre sur un sujet qui m'a complètement chamboulée : laisser mon bébé pour reprendre le travail.

Mes trois premiers, je les ai gardés avec moi. Mais avec mon quatrième... grosse claque !

J'ai pleuré pendant 5 mois à l'idée de le confier.

Et en même temps, j'avais hâte de retrouver mon métier.

Cette contradiction m'a fait culpabiliser à mort.

Je te raconte tout ça sans filtre et je te donne mes astuces d'ancienne assmat pour que ça se passe mieux.

Spoiler : tu peux culpabiliser ET avoir envie de reprendre.

C'est humain, pas terrible.

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