Ma buongiorno!

La terza puntata della terza stagione ci porta a Milano, ma in un angolo che sa di Appennino, di nebbia e di birra dopo la pedalata. Siamo da Upcycle, uno dei cuori pulsanti del ciclismo urbano e gravelloso italiano, in compagnia di Barbara Bonori: ingegnera ambientale, pedalatrice instancabile, e soprattutto anima e mente dietro al Bike Trail Manifesto e al progetto Leave No Trace.

In questa chiacchierata, tra voci, brindisi e un’irrigazione improvvisa, parliamo di come nasce un trail, cosa succede quando la passione si trasforma in comunità, e quanto sia importante non lasciare traccia, se non nel cuore delle persone e dei territori attraversati. Dai primi viaggi negli anni ’90 ai trail che oggi convergono sotto il tetto dell’Upcycle Trail Weekend, Barbara racconta un modo di vivere la bici che è fatto di lentezza, rispetto, consapevolezza e piccoli gesti che diventano cultura.

In questa puntata:

• La nascita di Upcycle e il concetto di upcycling tra bici, cibo e luoghi.

• L’evoluzione da ciclista urbana a gravelista e randonneur.

• Il potere trasformativo del viaggio lento e del pedalare da soli.

• I manifesti condivisi con la community: dal Bike Trail Manifesto al progetto Leave No Trace.

• Come si organizza un evento senza snaturare la passione.

• Le traiettorie future dei trail in Italia: comunità, tracciature locali, rispetto ambientale.

Una puntata piena di umanità, idee che si aggrovigliano e si sciolgono pedalando, e quella sensazione che ci tiene tutti in sella: sentirsi parte di qualcosa, anche se non lo sapevamo ancora.

Come sempre, questa stagione è realizzata con il supporto di GIVI-Bike, che accompagna le mie pedalate con borse​ bikepacking e tanta fiducia nel progetto. Scoprili su givi-bike.com.

Buon ascolto, e come sempre... ​sulemanyyy!

Sito:⁠⁠ ⁠https://www.givi-bike.com⁠⁠⁠

Instagram:⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/givibike/⁠⁠⁠

Facebook:⁠⁠ ⁠https://www.facebook.com/givibike⁠⁠⁠

Komoot:⁠⁠ ⁠https://www.komoot.com/it-it/user/3205169623525⁠⁠⁠

Sconto GIVI-Bike per Cyclo Ergo Sum del 15% sui tuoi acquisti: GV15CES22

Scopri di più sui progetti di Barbara:

Upcycle: https://upcyclecafe.it/

Leave No Trace: https://upcyclecafe.it/leavenotrace/

Upcycle Trail Weekend: https://upcyclecafe.it/upcycle-trail-weekend-2025/

Video promo sulla numero 2: https://www.youtube.com/watch?v=oCz9LJ1z5FM

Infine anche il sottoscritto, Cyclo Ergo Sum. Seguimi sui vari social, sul blog, su komoot, su youtube per non perderti gli aggiornamenti, i nuovi progetti, le pazze idee che mi frullano in testa:

Sito:⁠⁠ ⁠https://www.cycloergosum.com⁠⁠⁠

Iscriviti alla mia newsletter per aggiornamenti mensili e qualche codicino sconto.

Instagram:⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/fra.cycloergosum/⁠⁠⁠

Facebook:⁠⁠ ⁠https://www.facebook.com/cycloergosum⁠⁠⁠

Komoot:⁠⁠ ⁠https://www.komoot.com/it-it/user/767695927111⁠⁠⁠

YouTube:⁠⁠ ⁠https://www.youtube.com/channel/UC05HyblY4hgLPzQYUfTJhHw⁠⁠