Nous parlons souvent de nos valeurs pour nous définir, pour parler de ce qui nous apparaît fondamental. Mais qu'est-ce que nos valeurs, exactement ? Quel rôle jouent-elles concrètement dans notre quotidien ?

J'ai eu envie d'aborder la question des valeurs, car c'est une notion souvent évoquée en orientation de carrière et en coaching. À ma grande surprise, je ne suis pas parvenu à trouver de livres sur les valeurs qui répondent à ce que je recherche. Pour cet épisode, j'ai donc opté pour un article de Shalom Schwartz présentant son modèle des dix valeurs.

J'explore ce modèle à travers la situation d'un personnage fictif afin d'illustrer différentes façons d'intervenir autour des valeurs. C'est aussi l'occasion d'établir des liens avec d'autres notions, comme les ancres de carrière de Schein et les stades de conscience de Loevinger.

Comprendre nos valeurs, c'est retrouver le fil conducteur de nos choix. C'est ce qui nous permet de mieux nous orienter, même lorsque les circonstances changent. Cet épisode propose de voir les valeurs comme une boussole que nous apprenons à ajuster tout au long de notre vie.

Les valeurs du modèle Schwartz:

• Autonomie
• Stimulation
• Hédonisme
• Réussite
• Pouvoir
• Sécurité
• Conformité
• Tradition
• Bienveillance
• Universalisme

Ordre du jour

0m23: Introduction

15m53: Présentation de l'article (Basic Human Values)

23m40: Grands principes autour des valeurs

41m04: Modèles des 10 valeurs de Shalom Schwartz

49m30: Liens avec d'autres modèles (ancres de carrière, test GROP et stade de conscience de Jane Loevinger)

1h09m34: Intervention imaginée auprès de Marlène (personnage fictif)

1h15m11: Réflexions personnelles

Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode.

Pour atteindre nos objectifs au travail, les relations de qualité deviennent un atout précieux. C'est grâce à des échanges authentiques et fondés sur la confiance que nous parvenons à de véritables partenariats.

Pourtant, comment y arriver concrètement ? Que dire, quelle approche adopter ? Dans cet épisode, j'explore le livre Questions that Sell de Paul Cherry, un ouvrage riche en stratégies et en exemples concrets. Bien que centré sur la vente, ce livre propose un véritable art du questionnement applicable à l'ensemble de nos relations professionnelles.

Le livre distingue six grandes catégories de questions, que nous allons explorer ensemble

1. Questions éducationnelles
2. Questions d'ancrage
3. Questions d'impact
4. Questions pour amener de l'expansion
5. Questions pour générer des comparaisons
6. Questions orientées vers le futur (vision)

Mon objectif : affiner mes propres habiletés lors de mes premières rencontres d'affaires. Pour y parvenir, j'ai choisi une approche expérientielle en compagnie de mes collègues Ghislain Demers, Marie-Michèle Dugas et Julie Lajoie. Ensemble, nous mettons en pratique différents types de questions à travers des jeux de rôle et partageons nos réflexions sur ce qui favorise réellement la qualité du lien.

Parce que savoir poser les bonnes questions, c'est souvent la clé pour découvrir l'autre et amener des échanges des plus riches.

Ordre du jour

0m23: Introduction

13m52: Présentation du livre (Questions That Sell)

21m06: Posture du vendeur maladroit vs Posture de partenaire

29m03: 6 questions clés du livre.

57m16: Questions en vrac (les autres chapitres qui suivent)

1h05m42: Expérimentation avec partenaires d'apprentissage

1h35m07: Réflexions personnelles

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Avez-vous déjà ressenti un pincement persistant dans le ventre, sans raison apparente? Cet inconfort semble vouloir exprimer quelque chose, mais la signification demeure floue.

Selon l'approche du Focusing, développée par Eugene T. Gendlin, psychologue humaniste, il s'agit d'un Felt Sense — que l'on peut traduire par ressenti corporel.

Ce ressenti corporel est beaucoup plus subtil qu'une émotion. Il se situe à la frontière du conscient et de l'inconscient. Le corps sait; il possède une sagesse propre et il cherche à communiquer avec nous.

La plupart d'entre nous avons tendance à ignorer ces messages. À l'inverse, l'approche thérapeutique de Gendlin invite à les écouter et à les utiliser pour accéder à une vérité enfouie. Il a ainsi mis au point une méthode en six étapes permettant d'entrer en dialogue avec notre corps.

En conclusion, prêter attention à ces signaux subtils, c'est s'offrir une chance de mieux se comprendre et d'avancer avec plus de justesse. Dans cet épisode, je vous propose de découvrir comment le Focusing peut transformer ces malaises diffus en clés précieuses pour clarifier vos choix et enrichir votre vie intérieure.

Méthode en six mouvements:

1. Installer l'espace intérieur
2. Repérer le ressenti corporel
3. Trouver une poignée (Handle)
4. Entrer en dialogue
5. Observer le déplacement
6. Laisser émerger une piste pour un premier pas

Ordre du jour

0m23: Introduction

11m17: Présentation du livre (Focusing)

15m19: Le ressenti corporel (Felt Sense)

18m43: Le focusing en 6 mouvements

35m40: Réflexions personnelles

Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode.