OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE | Obtenez 3 mois à 0.99 $ par mois

14.95 $/mois par la suite. Des conditions s'appliquent.
Page de couverture de Leva Länge Podden

Leva Länge Podden

Leva Länge Podden

Auteur(s): Max Järnberg
Écouter gratuitement

À propos de cet audio

 Korta lättsmälta avsnitt för dig som vill förlänga ditt liv och förstå framtidens hälsa idag. Vi utforskar biohacking, longevity, vetenskapliga genombrott och teknologier som formar hur vi lever och hur länge vi kan leva.. Med evidensbaserade samtal, aktuella forskningsrön och intervjuer med experter ger vi dig verktyg och insikter för ett längre, friskare liv.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Max Järnberg Hygiène et mode de vie sain Médecine alternative
Épisodes
  • Fasta och Autofagi

    Fasta och Autofagi
    Jul 3 2025
    I detta avsnitt pratar vi om något väldigt spännande - autofagi och fasta. Vad är det som händer i våra kroppar nä vi fastar och vad har detta att göra med hälsa och livslängd? Hur funkar autofagi? Det finns mycket vi kan göra för att förlänga vår hälsa och vår livskvalitet.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    10 min
  • Vad är åldrande?

    Vad är åldrande?
    Jun 22 2025

    I dagens avsnitt av Leva Länge Podden börjar vi med grunderna. Vad är åldrande och kan vi påverka det på något sätt?


    Vi touchar saker som olika hälsofaktorer, kosttillskott, stress osv. I kommande avsnitt kommer vi att fördjupa oss i alla dessa ämnen.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    16 min
Pas encore de commentaire