Warum sind Männer …? Wir antworten ohne Bashing – mit feministischer Brille und vielen praxisnahen Tools. Wir zeigen, wie Sozialisation, Rollenbilder und Anreizsysteme Verhalten prägen und warum Männer in Beziehungen oft als defensiv, emotional zurückgezogen, arbeitszentriert oder wenig proaktiv in Care-Arbeit/Mental Load erlebt werden. Statt Klischees gibt’s Strukturen statt Schuld – und konkrete Schritte, die ihr heute ausprobieren könnt.

Darüber reden wir im Detail:

• Missverständnisse zwischen Feminismus & Männern: Was Kritik an Strukturen wirklich meint – und wie Männer Verbündete werden können.

• und weitere Themen

Ergebnis: Weniger Vorurteile, mehr Verstehen – und spürbar mehr Nähe, Fairness und Klarheit im Alltag. Männer sind nicht „so“ – Muster sind so. Und Muster lassen sich ändern.

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Schlafmangel zersägt Nähe – aber er ist planbar. In dieser Episode machen wir Schlaf zur Teamaufgabe: mit einem 7-Tage-Audit, klaren Nachtschicht-Modellen (Wechselnächte, Split Night, Chrono) und Mikro-Verträgen für Zuständigkeiten in der Nacht und am Morgen. Wir sprechen über typische Stolpersteine (Default Parent, Mythen, Chronotypen), zeigen Recovery-Strategien für beide und sagen, wann es Zeit ist, den Plan zu ändern oder Hilfe zu holen. Für mehr Energie, Fairness – und wieder echte Paarzeit.

🎙️ Sticky Gecko – Staffel 2, Folge 6 von Bluey

Morgens um 8 Uhr… und schon ist das Chaos da! In dieser Folge reden wir über morgendliche Routinen, kindliche Spontaneität und warum es oft genau die kleinen „Sticky Gecko“-Momente sind, die unseren Alltag bunter machen – auch wenn sie uns zu spät kommen lassen.

💬 Teile mit uns deine verrücktesten „Wir kommen zu spät, weil…“-Geschichten!

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In dieser Episode sprechen wir über zwei stille Beziehungskiller: Slow Fade und Quiet Quitting. Beide beschreiben den schleichenden Rückzug aus einer Partnerschaft – ohne großen Streit, ohne klare Trennung. Die Nähe verblasst, Gespräche werden oberflächlicher, Intimität verschwindet. Wir reden darüber, woran man erkennt, dass man emotional schon auf Distanz ist, welche Ursachen dahinterstecken und wie Paare die Kurve kriegen können. Außerdem sprechen wir ehrlich darüber, wann es Zeit ist, zu gehen – und warum es Mut erfordert, sich für Liebe statt Gewohnheit zu entscheiden. Eine Folge für alle, die ihre Beziehung reflektieren oder wiederbeleben wollen.

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In dieser Folge sprechen wir über „Sleepytime“ – eine liebevolle Bluey-Episode über Träume, kindliche Autonomie, nächtliche Elternrealität und die Kraft bedingungsloser Verbindung.

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Bevor es DMs und Lesebestätigungen gab, war der MSN-Status unsere Liebeserklärung – oder unser Herzbruch. In dieser Folge nehmen wir euch mit zurück in die frühen 2000er: Zu Nicknames, Chatrooms, heimlichen Offline-Gängen, pixeligen Flirts und den ersten digitalen Tränen. Warum sich Herzschmerz damals anders angefühlt hat, wie wir mit ihm umgegangen sind – und was wir davon bis heute mitgenommen haben. Nostalgie pur!

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In dieser Folge fragen wir uns: Bin ich zu streng – oder schon zu locker?

Wir sprechen über Erziehungsstile, elterliche Unsicherheit, gesellschaftlichen Druck – und wie wir die Balance finden zwischen Halt geben und Freiraum lassen.

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#LifeLoveParentingPodcast

🌍💑 „Zwischen Weltreise & Frühstück im Bett“ – Wir stellen euch unsere ganz persönliche Couple-Bucket-List vor. Von großen Abenteuern bis zu kleinen Ritualen im Alltag – wie wir träumen, planen und lieben. Für alle, die als Paar bewusst leben wollen.

🎧 Jetzt reinhören & inspirieren lassen!

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