Jan Fischer und Justin starten ins neue Jahr mit einer ehrlichen Zitrone der Woche: der eigenen Tonqualität. Warum Remote-Aufnahmen manchmal besser funktionieren als Studio-Situationen, was Mikrofon-Disziplin mit Professionalität zu tun hat und warum Podcast-Technik am Ende doch mehr ist als „einfach aufnehmen“.

Neben Podcast-Making, Audioqualität, Remote Recording und ersten Gedanken zu Partnerschaften & Monetarisierung, geht’s wie immer auch um das echte Leben von Unternehmern:
Silvester zwischen Raclette, Espresso Martini, Daydrinking, Spielen und Familienzeit, ein sportlicher Jahresstart mit Eisbaden, Training, Sauna und neuen Routinen – und ein Business-Januar, der direkt mit neuen Kunden, Kickoffs und klassischen IT-Pannen losgeht.

Dazu sprechen Jan und Justin über Jahresvorsätze, Digital Detox, Produktivität, Kalender-Reset, Inbox Zero, Ernährung, Protein-Hacks und warum aus Limbo manchmal erst dann Limonade wird, wenn man den richtigen Ton trifft.

Ein Podcast über Unternehmertum, Alltag, Business-Realität, Selbstreflexion – und darüber, warum nicht Perfektion, sondern Ehrlichkeit der beste Sound ist.

Shownotes:

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Letzte Folge des Jahres. Kein Rückblick, kein Vorsatz-Zirkus (ok, vllt ein bisschen) und kein „2026 wird mein Jahr“-Bullshit. Stattdessen ein ehrliches Gespräch darüber, wie sich Jahresende wirklich anfühlt. Irgendwo zwischen Abschalten, Reflektieren und neuem inneren Druck oder neuem Drive.

Jan war komplett im Digital-Detox und hat Weihnachten genutzt, um runterzufahren, Nachrichten zu ignorieren und den Kopf frei zu bekommen. Justin hat die Feiertage auf Sizilien verbracht – Espresso am Morgen, 16 Grad im Dezember, Meer statt Pflichtprogramm. Zwei sehr unterschiedliche Settings, aber dieselbe Erkenntnis: Erholung entsteht nicht durch Kalenderlücken, sondern durch bewusste Entscheidungen.

Gemeinsam sprechen sie darüber, warum Weihnachten für viele zur Pflichtveranstaltung geworden ist, weshalb Funkstille manchmal gesünder ist als ständige Erreichbarkeit – und warum es okay ist, Dinge einfach mal anders zu machen.

Von dort geht’s tiefer: Warum klassische Neujahrsvorsätze meist scheitern, was hinter dem Konzept Misogi steckt und weshalb Planung nichts mit Kontrolle, aber alles mit Freiheit zu tun hat. Es geht um Mini-Adventures statt endloser To-do-Listen, um Selbstfürsorge ohne Selbstoptimierungsdruck – und um die einfache Wahrheit, dass dein Privatleben zuerst in den Kalender gehört. Sonst passiert es nicht.

Dazu kommen sehr reale Themen: Arbeiten zwischen den Feiertagen, Motivation für Q1, neue Gründungsenergie, Sport als Ventil, Schlaf, Routinen – und warum körperlicher Ausgleich kein Lifestyle-Thema, sondern eine Überlebensstrategie ist.

Wie immer darf auch der Limbo-Teil nicht fehlen: Raclette-Hacks, Kässpätzle im Pfännchen, Rabbit Holes zwischen Popkultur, True Crime und Internet-Abgründen – und ehrliche Gedanken zu Silvester, Böller-Debatten und diesem seltsamen Moment, in dem alle erwarten, dass sich mit einer neuen Jahreszahl plötzlich alles ändert.

Diese Folge ist kein Neuanfang auf Knopfdruck.

Sie ist ein Innehalten. Ein Sortieren. Und ein ehrlicher Übergang ins neue Jahr.

Spring rein: Spontaner Pod mit Max Conrad.

Folge 7 ist ein Paradebeispiel für das, was Limbo & Limonen eigentlich ausmacht: Es ist nicht geschniegelt, nicht durchgetaktet – sondern echt.

Eigentlich wollten Jan und Justin nur kurz Mittag essen gehen. Stattdessen landet plötzlich Max mit am Mikro: Podcast-Enthusiast, Founder, Corporate-Podcasting-Profi – und (gefühlt) jemand, der mehr Podcasts kennt als andere Leute Telefonnummern.

Was dann passiert, ist keine klassische Interviewfolge, sondern eher ein Gespräch, das sich genau dahin bewegt, wo gute Gespräche eben hingehen: von Podcast-Real Talk über Politik- und Medienbeobachtungen, Rauchen als Kulturphänomen, den 80er-Vibe im Jahr 2025 bis hin zu der Frage, ob wir nicht alle langsam wieder anfangen zu „zappen“ – nur eben auf Netflix.

Im Kern geht’s um eine der wichtigsten Podcast-Wahrheiten überhaupt:

Die besten Formate entstehen nicht durch Perfektion, sondern durch Persönlichkeit.

Max erklärt, warum erfolgreiche Podcasts oft nach einem simplen Prinzip funktionieren (Chaos trifft Normalo), warum Authentizität in Wahrheit oft „Unperfektheit“ bedeutet – und warum Kontinuität am Ende immer gewinnt, auch wenn es kein Short Game ist.

Und weil ihr nicht ihr wärt, wenn’s nicht komplett abdriften würde, gibt’s natürlich auch die typischen Limbo-&-Limonen-Momente:

absurde Messe-Stories, Content-Ideen („Justin geht auf random Messen“), Social-TV-Formate mit wiederkehrenden Charakteren, und zwischendurch echte Business-Zitronen – etwa wenn Kunden durch Übernahmen oder Strukturen einfach wegfliegen, obwohl die Zusammenarbeit eigentlich super war.

Dazu ein Highlight aus dem Versicherungsalltag, das man sich nicht ausdenken kann: ein Schadenfall mit einem Krankenfahrstuhl, der in der Fußgängerzone zur Abrissbirne wird.

Und am Ende natürlich: Zitrone der Woche – von Magen-Darm-Kotz-Realität bis hin zum klassischen „Ich trink nix… und bin um drei zuhause“-Moment.

Manche Wochen sind einfach… na ja.

In Folge 6 von Limbo & Limonen reden Jan und Justin über genau diese Sorte Realität:

über Wochen, in denen Pläne groß und Motivation klein sind. Über Essen aus Frust, Sport aus dem Kalender – und warum genau dann Instagram plötzlich wieder spannend wird.

Es geht um Kleinanzeigen-Rassismus, „na ja“-Bewertungen und Menschen, die dir keine Stühle verkaufen, weil dein Profil nicht perfekt ist. Um Krücken als soziale Superpower, gerissene Papiertüten im Regen – und warum im Ruhrgebiet manchmal trotzdem keiner anhält.

Dazu: Spotify Wrapped Identitätskrisen, Daily Content Illusionen, Kirche mit Gospel-Vibes, die Erkenntnis, dass man auch mit Mitte 30 nochmal studieren kann – und warum „na ja“ manchmal der ehrlichste Zustand überhaupt ist.

Wie immer gilt:

Kein Hochglanz. Keine Erfolgsstories zum Angeben.

Nur ehrliche Gespräche, kleine Zitronen und das beruhigende Gefühl, nicht alleine durchzuhängen.

🎧 Rein da.

⭐️ Bewerten (gern besser als „na ja“).

🍋 Und weitergehen.

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In Episode 5 geht’s von Null auf Chaos:

Jan wird von einem Marder heimgesucht, der sein Auto als Snackbox missbraucht und mal eben 685 € Schaden hinterlässt. Justin kämpft sich mit angeschlagener Stimme durch Berlin, Soho House, Friendsgiving und Kundenmeetings – inklusive 20-Kilo-Truthahn, Wellnessbereich.

Dazwischen verliert sich die Folge herrlich in Themen, die nur bei Limbo & Limonen passieren können:

Ein McDrive-Moment, der fast in eine diplomatische Krise führt, ein Taxifahrer, der unverhofft zum Held des Abends wird, und die Erkenntnis, dass man im Leben manchmal einfach hungrig, müde und trotzdem witzig sein muss.

Wir sprechen über den geheimnisvollen O-Plan der Bundeswehr (Spoiler: Deutschland hat einen kompletten Logistik- und Catering-Plan für den Ernstfall), über Biber, die Infrastrukturprojekte schneller lösen als Kommunen, und über Rüdiger von den Sportfreunden Stiller, der Rettungswagen in die Ukraine bringt.

Es wird politisch, persönlich und manchmal einfach absurd komisch:

• Warum gefühlt gerade alle im Job unzufrieden sind.
• Warum Berlin gleichzeitig inspirierend und völlig anstrengend ist.
• Warum Soho House ein guter Ort ist, um Menschen zu beobachten, und ein schlechter Ort, um unentdeckt zu bleiben.
• Und warum ein einfacher Porridge-Tipp am Ende manchmal das einzige ist, was die Woche rettet.

Eine Folge zwischen Alltag, Wahnsinn, Humor und echter Ehrlichkeit.

Der Struggle ist real – aber wir lachen drüber. Und manchmal hilft’s schon, wenn man’s ausspricht.

Shownotes:

48forward-Festival - https://www.48forward.com/

Kultur.Konvoi - Rüdiger (Sportfreunde Stiller) - https://www.kulturkonvoi.com/

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In Episode 4 von Limbo & Limonen wird’s richtig wild – und gleichzeitig herrlich absurd. Sali ist zu Gast und bringt eine Lebensgeschichte mit, die von außen klingt wie ein Drehbuch und von innen wie ein wilder Ritt durch Limbo, Glück, Chaos und Comebacks.

Wir reden über alles:

Vom Internat im Wald, über gescheiterte Sporttests, Feuerwehr-Bewerbungsgespräche mit zehn Leuten im Raum, Herzinfarkt-Einsätze im Rettungsdienst, Lackiererei-Schichten voller Verdünnerdämpfe und Struckie-Vertrieb – bis hin zur vielleicht verrücktesten Business-Story, die wir je im Podcast hatten.

Sali erzählt, wie er mit seinem Team 550 Wärmepumpen verkauft hat – ohne Anzahlung –, warum das am Anfang genial klang und am Ende in massiven Wachstumsschmerzen, Lieferproblemen und millionenschweren Fehlentscheidungen landete. Und warum manche Fehler sogar zweimal passiert sind.

Wir sprechen darüber, wie es sich anfühlt, wenn Umsätze durch die Decke gehen, aber Strukturen, Prozesse und Montagekapazitäten hinten und vorne nicht hinterherkommen. Was passiert, wenn das eigene Ego lauter ist als die Realität. Wie es ist, wenn man plötzlich als 19-Jähriger Führungskräfte schult. Und wie man damit umgeht, wenn ein Jahr erst nach oben und dann komplett gegen die Wand geht.

Und mittendrin: dieser legendäre Bre-Wein-Moment.

Der Punkt, an dem Sali merkt, dass es nicht die Autos, nicht der Umsatz und nicht die großen Träume sind – sondern die richtigen Menschen, die bleiben, wenn’s kracht. Und dass man selbst in den härtesten Phasen manchmal einfach mit einer 4-Euro-Pulle Weißwein auf einer Parkbank sitzt und trotzdem lacht.

Diese Folge ist laut, ehrlich, chaotisch, lustig, wahnsinnig menschlich – und zeigt, warum Scheitern nicht das Ende ist, sondern oft nur der Start für Version 2.0.

In Folge 3 wird’s wild – und zwar richtig. Jan und Justin starten in die Woche und hangeln sich durch Geburtstagsnachwehen, Bürokratie-Zitronen, Isolation und mentale Gesundheit – natürlich im typischen Limbo-&-Limonen-Mix aus Humor und Tiefgang.

Justin erzählt, warum die letzten Wochen wie ein einziger Limbo waren: 8 Wochen Warten auf Gründungspapiere, 60 offene Vorgänge, 1600 neue Kunden, eine Behörde, die „alles verkackt hat, was man verkacken kann“ – und jetzt plötzlich wieder Vollgas. Dazu: sein Meniskus ist offiziell hinüber, Spezialklinik in Lüdenscheid incoming.

Jan hat dafür die vielleicht absurdeste deutsche Geschichte der Woche: Glasfaser, eine Nachbarschaftsbeschwerde und ein Bauprojekt, das komplett abbricht, weil kein Notgehweg gelegt wurde. Deutschland 10/10.

Zum Schluss: Ausblick auf Folge 4 mit dem ersten Gast, Sali – und die Erkenntnis, dass dieser Podcast bald in einer Trinkhalle stattfinden wird.

In der zweiten Episode von „Limbo & Limonen“ starten Jan und Justin remote in die neue Woche. Rein ins echte Leben zwischen Business, Overload und diesem komischen Gefühl, ständig überall dabei sein zu müssen.

Die beiden sprechen darüber, warum Fokus mittlerweile ihr neues Luxusgut ist, wieso Justin seinen Biorhythmus lieber nachts als im 5AM-Club auslebt und wie sich das berühmt-berüchtigte Mittagsloch anfühlt – irgendwo zwischen Vitamin-D-Mangel und People Business.

Ein großes Thema ist FOMO: früher überall zusagen, auf allen Events rumturnen und sich einreden, das sei „mega wichtig fürs Netzwerk“ – heute eher die Erkenntnis, dass viele genau damit vor ihrem eigenen Chaos weglaufen.

Sie sprechen darüber, was wertschätzendes Zusagen und Absagen bedeutet, warum „erst mal ja sagen und dann last minute canceln“ einfach nicht cool ist und weshalb eine kleine, aktive Community oft wertvoller ist als 100.000 passive Follower.

Außerdem geht es um prokrastinierenden Perfektionismus und die Tatsache, dass sie schon mehrere Folgen aufgenommen haben, aber immer wieder an ihrem eigenen Qualitätsanspruch hängen bleiben – statt einfach mal zu veröffentlichen.

Jan und Justin tauschen sich darüber aus, wie man Routinen findet, die wirklich zum eigenen Leben passen, warum sie nicht auf den „perfekten Moment“ warten wollen und wieso Zeit für Justin eher ein Werkzeug als eine starre Struktur aus Wochentagen ist.

Springt rein. Viel Spaß!