¿Sabías que existen 9 tipos de personalidad que pueden ayudarte a conocerte mejor y tener relaciones más sanas? En este episodio imperdible de M-Flow, Paulina Greenham recibe a las expertas Adelaida Harrison y Andrea Vargas, coaches certificadas en eneagrama, quienes nos enseñan TODO sobre esta poderosa herramienta de autoconocimiento.

📌 Aprende qué es el eneagrama y cómo identificar tu tipo de personalidad

📌 Descubre cómo nacemos, adquirimos o desarrollamos nuestro carácter

📌 Conoce los “pecados capitales” de cada tipo y cómo trabajar en tu punto ciego

📌 Herramientas prácticas para mejorar tu vida personal, tus relaciones y tu crianza

📌 ¿Cómo influye nuestra familia en nuestra personalidad?

📌 Tips para transformar tus defectos en tus mayores talentos

Ríe, aprende y reflexiona con ejemplos cotidianos, historias personales y muchísimos consejos para que vivas más en paz contigo mismo y con los demás. ¡No te pierdas este capítulo lleno de revelaciones y tips prácticos para mejorar tu vida!

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En este episodio de M-Flow, Paulina Greenham y Pao conversan con el reconocido historiador y escritor Alejandro Rosas, quien nos invita a quitarnos los prejuicios para entender la historia de México tal cual fue —más allá de mitos, héroes y villanos. Alejandro comparte sus perspectivas sobre la evolución política del país, el impacto del clasismo, el sentido de ciudadanía y la importancia de analizar el pasado sin caer en manipulaciones políticas. Además, nos revela cómo inició su pasión por la historia y nos habla de sus libros, su podcast y su visión sobre el México actual.

¿Te atreves a ver la historia mexicana desde otra perspectiva? ¡Dale play, suscríbete y únete a la conversación!

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Benny Ibarra nos comparte en esta íntima entrevista cómo ha sido su camino de crecimiento y superación personal tras su etapa en Timbiriche, y cómo ha logrado reinventarse constantemente para seguir creando música, presentándonos su nuevo álbum y una nueva etapa en su carrera.

Una charla llena de inspiración para todos los que buscan seguir sus pasiones sin miedo a evolucionar.

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#MFlow #BennyIbarra #PaulinaGreenham #Timbiriche #Entrevista #NuevoÁlbum

En este episodio de M-FLOW platicamos con Celina del Villar, modelo, cantante y una mujer multifacética que ha dejado huella en el mundo artístico.

Celina nos comparte cómo ha logrado balancear su carrera, su vida personal y el amor por lo que hace, mostrando una faceta auténtica y cercana que inspira a seguir nuestros sueños con disciplina y pasión.

✨ Acompáñanos en esta charla llena de anécdotas, aprendizajes y momentos que muestran la esencia de una mujer que sigue reinventándose.

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🎙️ Lo más sencillo es lo más complicado… y lo más profundo muchas veces nace de las heridas.En el primer episodio de la 6ª temporada de MFlow, arranco con una conversación íntima y sin filtros con Leonardo de Lozanne —cantante, comunicador y espíritu inquieto— para hablar de vida, adversidad y sensibilidad en tiempos donde a veces parece que nada nos conmueve.🌪 La vida es adversidad: nos empuja, nos reta y, a veces, nos arranca de nuestra zona de confort.¿Cómo mantener la sensibilidad en un mundo que a menudo parece insensible?¿Cómo transformar los golpes en canciones, en arte, en fuerza?🎶 Leonardo, además, nos presenta su nuevo disco Antártida, un trabajo que explora emociones frías y cálidas, contrastes, paisajes internos y externos que invitan a la reflexión.Entre anécdotas personales, confesiones y reflexiones sobre la música, descubrimos lo que significa seguir adelante, incluso cuando la corriente parece ir en contra.💡 Si alguna vez has sentido que todo se complica cuando buscas lo simple… este episodio es para ti.📺 Escucha, reflexiona y fluye con nosotros en MFlow — temporada 6, episodio 1.

Nuevo episodio imperdible con Alejandra Ambrosi 🎭“Cuando sigues lo que el alma te está pidiendo, no les queda de otra más que apoyarte”.En este poderoso episodio, la actriz Alejandra Ambrosi nos abre su corazón:💔 La partida de su padre después de verla cumplir sus sueños en teatro, cine y televisión.⚓ Cómo tomó el timón como capitana de su barco en la obra HILOS, una puesta en escena intensa y transformadora.🧵 Abuso, acoso, la víctima invisible… y el monstruo que a veces se nos exige ser solo por ser mujeres.“Me he dado cuenta que ninguna mujer es lo suficientemente buena para un hijo, pero cualquier hombre es lo suficientemente bueno para una hija.”Una de las frases más crudas y sinceras de su obra.✨ No te pierdas esta conversación valiente, honesta y profundamente humana.Dale play ▶️, suscríbete y comparte. #HILOS #AlejandraAmbrosi #ActrizMexicana #NuevoEpisodio #Podcast

¡Yordi Rosado! Conductor, escritor, productor y una mente brillante detrás de múltiples proyectos exitosos.Uno de los mejores entrevistadores de éste país hoy se vuelve el entrevistado y nos cuenta su historiaMi regalo de 50 años fue el Camino de Santiago y fui por mi yo chiquito para sanar el abandono. @YordiRosado nos cuenta cómo logró construir una carrera sólida en los medios, qué hay detrás de sus mayores aciertos y cómo enfrenta los fracasos. Un episodio lleno de inspiración, estrategias y aprendizajes reales de alguien que ha sabido reinventarse constantemente.No olvides suscribirte, dejar tu like y compartir este episodio si te aportó valor.Activa la campanita para que no te pierdas los próximos capítulos de MFlow.#YordiRosado #MFlowPodcast #Emprendimiento #HistoriasDeÉxito #Podcast #caminodesantiago #Divorcio #éxitopersonal

¿Sabías que tu rostro cuenta una historia sin que tengas que decir una sola palabra? En este episodio de MFLOW , conversamos con Renata Roa , experta en lectura del rostro y comunicación facial , sobre cómo nuestras expresiones, rasgos y gestos pueden revelar mucho más de lo que imaginamos.Renata nos explica cómo el rostro refleja nuestra personalidad, emociones y hasta experiencias de vida. A través de la lectura facial, podemos conocernos mejor, entender nuestras fortalezas y áreas de oportunidad, mejorar nuestra comunicación con los demás y proyectar una imagen alineada con nuestra esencia.Además, nos comparte una reflexión poderosa: "No solo los famosos construyen una marca personal, todos le damos nuestro estilo y marca a lo que hacemos". Nuestra imagen habla por nosotros antes de que pronunciemos una palabra, y ser conscientes de esto nos da una ventaja en cualquier aspecto de nuestra vida.Si alguna vez te has preguntado qué dice tu rostro sobre ti o cómo puedes usar esta información a tu favor, este episodio es para ti.En este episodio hablamos de:🔍 Cómo el rostro refleja nuestra historia, emociones y personalidad sin necesidad de palabras.🔍 La lectura del rostro como una herramienta poderosa de autoconocimiento y crecimiento personal.🔍 La importancia de la marca personal y cómo cada persona deja su huella en lo que hace.🔍 Claves para proyectar una imagen auténtica y alineada con tu esencia.🔍 Cómo mejorar tus relaciones a través de la comunicación facial y la interpretación de gestos.Si te gustó este episodio, suscríbete, comparte y deja tu comentario . ¡Descubre lo que tu rostro dice de ti y aprende a comunicar tu mejor versión!