'Ma' mwy i fi na jysd fy ngorbryder i'

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À propos de cet audio

Gorbryder sy’n cael ein sylw yr wythnos hon, ac mae Elin Llwyd yn sgwrsio gyda Nia Morais a Siôn Jenkins am eu profiadau a’r hyn sy’n eu helpu i ymdopi.

Pethau perthnasol:

‘Dim cywilydd mewn derbyn bod gen ti broblem iechyd meddwl’ - Siôn Jenkins
‘Annwyl Nain’ - Nia Morais
Nia ar bodlediad 'Gwrachod Heddiw'
Gorbryder : meddwl.org

Am gymorth arbenigol, ewch i: http://meddwl.org/cymorth

Cerddoriaeth: Iestyn Gwyn Jones

Dyluniad: Heledd Owen

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