Meditação Guiada (10 min) | Abrir Espaço Interno – Limpeza Mental, Emocional e Energética
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Meditação Guiada (10 min) | Abrir Espaço Interno – Limpeza Mental, Emocional e Energética
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
Você sente que sua mente está sobrecarregada? Que sua vida parece travada, mesmo quando se esforça?
Então essa meditação é para você. 🌿
Nesta prática guiada (início da meditação em 03:27), vamos liberar o excesso interno para criar clareza, leveza e presença.
Um momento para acalmar a mente, soltar emoções pesadas e abrir espaço para o novo fluir na sua vida.
🌟 Nesta meditação, você vai:
🧘🏽♀️ Acalmar a mente agitada.
💭 Limpar o excesso de pensamentos.
💔 Soltar pesos emocionais.
✨ Criar espaço interno para renovação e equilíbrio.
💛 Ideal para momentos de estresse, ansiedade, bloqueios criativos ou quando você sentir que está carregando mais do que deveria.
Use este tempo como um presente para si mesma(o): um reencontro com seu silêncio e sua verdade.
🌟 Conecte-se comigo nas redes sociais:
Instagram: @samambaiayogaterapias
TikTok: @samambaiayoga
YouTube: Samambaia Yoga e Terapias
🔗 Todos os meus links em um só lugar: https://linktr.ee/Samambaiaterapiasi