Meditation: Simply Sitting
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Meditation: Simply Sitting
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
In this short practice, I'm taking inspiration from two sources. The first is Joseph Golstein, who often uses the cue, "sit and know you're sitting." The second is Loch Kelly, from whom I borrow the cue, "what is here when there's no problem to solve?"
This is a great practice to take off the cushion, to punctuate your day with small moments of mindfulness throughout the day. As the Tibetan's say, "small moments, many times."
Ce que les auditeurs disent de Meditation: Simply Sitting
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.