¿Y si no te falta tiempo… sino que lo estás regalando a las personas equivocadas?

En este episodio, el empresario, músico y conferencista Nayo Escobar, nos explica por qué nuestra agenda diaria termina controlada por otros: compromisos que no nos suman, relaciones que nos drenan y hábitos que silenciosamente nos roban horas enteras sin que lo notemos.

Hablamos de cómo nuestras decisiones, nuestro entorno y nuestra falta de límites moldean la forma en que usamos —o desperdiciamos— nuestro día. Descubrirás cómo recuperar tu tiempo, cómo invertirlo en la gente adecuada y cómo administrarlo de ahora en adelante...

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¿Y si tus traumas no empezaron contigo?

Ricardo Garza, el desprogramador evolutivo y experto en la ciencia de la epigenética, nos revela que muchas de nuestras heridas vienen marcadas en nuestro linaje: miedos heredados, patrones repetidos y dolores que llevan generaciones buscando una salida.

En este episodio hablamos de cómo la biología, la memoria emocional y nuestra historia familiar moldean quiénes somos… incluso antes de nacer.

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