• Methyl Adaptogens: Your New Anti-Aging Dream Team

  • May 4 2025
  • Durée: 6 min
  • Podcast

Methyl Adaptogens: Your New Anti-Aging Dream Team

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

  • Résumé

  • The results of a new study shows that consumption of polyphenols in certain foods--known as methyl adaptogens--can turn back your biological clock. Listen in this week as Dee discusses the study and reveals the short list of common foods that literally help you age better from the inside out.

    Reference:

    Villanueva, J. L., Vita, A. A., Zwickey, H., Fitzgerald, K., Hodges, R., Zimmerman, B., & Bradley, R. (2025). Dietary associations with reduced epigenetic age: a secondary data analysis of the methylation diet and lifestyle study. Aging. https://doi.org/10.18632/aging.206240
    Voir plus Voir moins
Voir plus Voir moins

Ce que les auditeurs disent de Methyl Adaptogens: Your New Anti-Aging Dream Team

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.