Mindfulness sin Promesas, lo que No se dice en Redes.
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Mindfulness sin Promesas, lo que No se dice en Redes.
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Ep. #21
Mindfulness sin Promesas, lo que No se dice en Redes.
No todo lo que se observa calma.
No todo estar presente sana.
Y no todo mindfulness se vive como te lo vendieron.
En este episodio de Regresando al Origen, abrimos una conversación honesta sobre la atención consciente, lejos del discurso espiritual light y de las promesas de paz permanente.
Dos terapeutas holísticos dialogan desde su experiencia real:
no desde la técnica,
no desde el manual,
sino desde lo que incomodó, confrontó y los obligó a replantearse muchas certezas.
Hablamos de cuando estar presente no relaja,
cuando la conciencia muestra cosas difíciles,
y cuando mindfulness deja de ser herramienta y se vuelve evasión.
Este no es un episodio para aprender a meditar.
Es un episodio para cuestionar.
Disponible en tu plataforma de podcast.
Escuchar también es una forma de conciencia.
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