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Page de couverture de Mon TCA est derrière moi

Mon TCA est derrière moi

Mon TCA est derrière moi

Auteur(s): Audrey Gastadello
Écouter gratuitement

À propos de cet audio

Je suis diététicienne à la rochelle spécialisée dans les TCA et sur cette chaine de podcast vous allez entendre des témoignages de personnes qui ont souffert d'un TCA est qui aujourd'hui vivent en paix avec leur assiette, leur corps et leur image corporelle. Bonne écoute à vous Si vous voulez me contacter : audreyg.dietetique@gmail.comAudrey Gastadello Art Nourriture et vin
Épisodes
  • Le rôle méconnu de l’ergothérapie dans le parcours de soin, avec Margaux
    Nov 7 2025

    Après avoir partagé son histoire dans le précédent épisode, Margaux revient aujourd’hui en tant qu’ergothérapeute pour nous parler de son métier et de son rôle dans le parcours de soin.

    L’ergothérapie, souvent méconnue, accompagne les personnes à retrouver un équilibre dans leurs activités du quotidien : se nourrir, se reposer, se relier aux autres, prendre soin de soi.

    Ensemble, nous explorons comment l’ergothérapie peut aider à reconstruire un rapport plus apaisé au corps et à l’alimentation, et redonner du sens aux gestes du quotidien.

    Un échange riche et concret pour mieux comprendre cette profession essentielle dans la prise en charge globale des troubles du comportement alimentaire. 🌿

    👉 Pour en savoir plus sur mon approche :

    www.audrey-gastadello.fr

    👉 le site de Margaux : https://renquetm.wixsite.com/ergovieetvole

    🎵 Musique : Your Eyes – Prigida | License code: 82CIBEAKYGX0IIIR

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    25 min
  • Margaux : de l’anorexie à la reconstruction – une autre histoire qui finit bien ?
    Oct 31 2025

    🎙️ Bienvenue sur mon podcast !

    Dans cet épisode, Audrey, diététicienne spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire, reçoit Margaux, ergothérapeute.

    Margaux partage son parcours face à l’anorexie mentale : du début de la maladie, au plus mal, jusqu’à la reconstruction et à une vie plus apaisée.
    Ensemble, elles reviennent sur la “lune de miel” de la maladie, les idées reçues, la difficulté à demander de l’aide, et le long chemin du soin.

    Un échange sincère, plein d’humanité et d’espoir, pour rappeler qu’il est possible d’aller mieux et de redonner du sens à sa vie.


    👉 Pour en savoir plus sur mon approche :

    www.audrey-gastadello.fr

    🎵 Musique : ⁠Your Eyes – Prigida⁠ | License code: 82CIBEAKYGX0IIIR

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    28 min
  • Lien entre image corporelle et composition de l'assiette
    Sep 12 2025

    🎙️ Bienvenue sur mon podcast !
    Je suis Audrey, diététicienne à La Rochelle (et disponible également en visio), spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire.

    Sur cette chaîne, vous allez découvrir des témoignages de personnes qui ont traversé un TCA et qui, aujourd’hui, ont retrouvé une relation plus apaisée avec leur assiette, leur corps et leur image corporelle.
    Des parcours inspirants, des voix sincères et des histoires de résilience pour montrer qu’il est possible de se libérer du rapport conflictuel à l’alimentation et de retrouver de la sérénité.

    ✨ Dans l’épisode du jour, nous allons explorer le lien entre l’image corporelle et la composition de l’assiette : comment nos choix alimentaires influencent la perception que nous avons de nous-mêmes, et inversement.

    👉 Pour aller plus loin, retrouvez-moi sur www.audrey-gastadello.frle site de pauline : ⁠https://paulinehalle.sitew.fr/⁠

    🎵 Musique : Your Eyes – Prigida | License code: 82CIBEAKYGX0IIIR

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    40 min
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