Épisodes

  • Raus aus der Dopaminfalle

    Raus aus der Dopaminfalle
    Oct 16 2025
    Morgen war ein toller Tag – Raus aus der Dopaminfalle In dieser Folge geht es um eines der größten unsichtbaren Gefängnisse unserer Zeit: die Dopaminfalle. Likes, Reels, Benachrichtigungen, Belohnungen – unser Gehirn wird täglich mit kleinen Glücksreizen geflutet, bis es süchtig wird nach dem nächsten Kick. Doch echtes Glück, echte Zufriedenheit entstehen nicht im Scrollen, sondern im Spüren. Torsten Will zeigt, wie du aus dieser Endlosschleife aussteigen kannst – ohne Verzicht, aber mit Bewusstsein. Du erfährst: • warum dein Gehirn ständig nach dem nächsten Reiz sucht • wie Dopamin dich unbemerkt steuert • und welche einfachen Schritte dich zurück in echte Freude, Fokus und innere Ruhe bringen Ein Podcast für alle, die ihr Glück nicht länger auslagern wollen – sondern es wieder selbst erzeugen. Weniger Kick. Mehr Klarheit. Mehr echtes Leben.
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    32 min
  • Was für ein Glück!

    Was für ein Glück!
    Oct 8 2025
    Wie finden wir echtes Glück – und warum liegt es oft näher, als wir denken? In dieser Folge von Morgen war ein toller Tag lädt Torsten Will dich ein, innezuhalten, bewusst zu atmen und zu spüren: Glück ist kein Ziel, kein Status, kein Moment, den wir erzwingen können. Es zeigt sich leise, in Sekunden, die wir oft übersehen – im Hier und Jetzt, in der Präsenz, im einfachen Sein. Wir sprechen darüber, wie Loslassen, Achtsamkeit und die Bereitschaft, das Leben zu spüren, Räume für Glück öffnen. Du erfährst, warum echtes Glück aus dem Inneren kommt und wie du im Alltag bewusst Momente der Freude findest – auch in Zeiten der Herausforderung. Diese Folge inspiriert dich, Frieden mit dem Jetzt zu schließen, Kontrolle loszulassen und die kleinen, stillen Augenblicke bewusst wahrzunehmen. Ein Podcast für alle, die mehr Leichtigkeit, Freude und Selbstbewusstsein in ihr Leben bringen möchten. 💡 Mehr Impulse für ein glückliches, bewusstes Leben findest du bei Torsten Will – Autor von Morgen war ein toller Tag und Freude trainieren. Auf TorstenWill.ai erlebst du, wie du täglich Freude und innere Stärke trainierst und dein Leben selbstbestimmt gestaltest. Morgen war ein toller Tag – weil du ihn heute fühlst.
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    19 min
  • Beten wirkt!

    Beten wirkt!
    Oct 1 2025
    Beten wirkt! Beten ist mehr als ein Ritual – es ist ein Schlüssel zu Freude, Vertrauen und innerer Stärke. In diesem Podcast spricht Torsten Will über die Kraft des Gebets im Alltag, über Dankbarkeit, Zuversicht und das Gefühl, getragen zu sein. Mit persönlichen Gedanken, bewegenden Impulsen und leicht umsetzbaren Inspirationen zeigt er, wie Beten nicht nur Herz und Seele berührt, sondern auch den Blick auf das Leben verändert. Ein Podcast für alle, die glauben möchten, dass jeder Tag ein guter Tag sein kann.
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    29 min
  • Im Gespräch mit Dr. med. Arun Subburayalu

    Im Gespräch mit Dr. med. Arun Subburayalu
    Sep 24 2025
    In dieser Sonderfolge sprechen Dr. med. Arun Subburayalu und Erfolgstrainer Torsten Will über die spannende Schnittstelle von moderner Medizin, künstlicher Intelligenz und menschlicher Herzlichkeit. Themen wie Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA), AI-gestützte Diagnostik und Coaching sowie EEG-Messungen eröffnen neue Horizonte: Wie können Technologie und Wissenschaft nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die seelische Balance fördern? Dr. Subbarayalu bringt die Perspektive des Mediziners ein – präzise, faktenbasiert und zugleich menschlich. Eine Folge, die inspiriert, informiert und vielleicht Dein Bild davon verändert, wie Zukunft in Medizin und Coaching aussieht.
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    25 min
  • Lass immer eine Brücke entstehen

    Lass immer eine Brücke entstehen
    Sep 17 2025
    In dieser Folge spricht Torsten Will über Selbstliebe, das Brückenbauen und die Torsten Will AI. Du erfährst, warum Du schon heute eine Gewinnerin oder ein Gewinner bist – unabhängig von äußeren Umständen. Torsten zeigt, wie die drei kleinen Worte Bitte, Danke und Entschuldigung alles verändern können und warum Brückenbauer Menschen sind, die leichter durch die Jahreszeiten des Lebens gehen. Und Du bekommst einen Einblick in die Torsten Will AI – ein einzigartiges Tool, das Dich Schritt für Schritt begleitet, inspiriert und an Deine innere Stärke erinnert. Eine Episode, die tief geht, Dich emotional berührt und Dir vielleicht genau den Funken gibt, den Du gerade brauchst.
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    26 min
  • Fernbedienung des Lebens

    Fernbedienung des Lebens
    Sep 10 2025
    In diesem Solo-Podcast spricht Torsten Will offen über die Fallstricke und Schlaglöcher, die Veränderung schwierig machen. Offen und ehrlich - auch aus seinem eigenen Leben.
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    14 min
  • Wie man es nicht schafft

    Wie man es nicht schafft
    Aug 20 2025
    Warum scheitern so viele an ihrem eigenen Erfolg? In dieser Episode spricht Torsten über die inneren Fallen: Gier, Ego, Neid und Missgunst. Wie verhalte ich mich, wenn andere erfolgreich sind? Und wie verhindere ich, dass diese Muster meinen eigenen Weg blockieren? Torsten erzählt offen, welche negativen Erfahrungen er selbst gemacht hat – und welche Haltung ihm hilft, trotz allem klar, fokussiert und erfolgreich zu bleiben. 👉 Hör rein, wenn Du herausfinden willst, was Dich garantiert vom Erfolg fernhält – und wie du es besser machst.
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    24 min
  • Wie will ich wirken

    Wie will ich wirken
    Aug 13 2025
    Was sagt die eigene Ausstrahlung über einen Menschen – und wie bewusst gehen wir eigentlich damit um? In dieser Folge erzählt Torsten von einer Begegnung am Flughafen mit Bruce Darnell – einer Erscheinung mit Haltung, Stil und Wärme. Was macht diese Wirkung aus? Und warum fällt sie so auf? Es geht um Eleganz im Alltag, um eine Champagnerflasche über den Wolken, um Menschen an der Bushaltestelle, denen man das Leben im Gesicht abliest – und um die Frage: Wirken wir, wie wir wirken wollen? Ein Gespräch über Körpersprache, Präsenz und das kleine Funkeln, das manchmal schon mit einem Lächeln beginnt. Reinhören lohnt sich – wie immer. Morgen war ein toller Tag.
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    30 min