Épisodes

  • 38 - Ta soeur Ikhlas - Le parcours sincère de notre soeur Ikhlas partagé avec vulnérabilité et ponctué de rappels profonds et bienveillants
    May 28 2025

    Bienvenue dans ce nouvel épisode d’interview d’une musulmane en chemin !


    Vous allez découvrir le parcours inspirant d'Ikhlas, alias Ta soeur Ikhlas sur les réseaux !

    En plus de nous partager une partie de son parcours de vie en toute transparence, elle nous donne de précieux rappels, comme à son habitude mashaAllah !

    Dans cet échange, on va parler d'islam évidemment, mais également de santé mentale, de dépression et du lien avec la foi, d'épreuves, de patience et de tant d'autres choses !


    Qu'Allah te récompense grandement pour ce partage Ikhlas et ces rappels indispensables pour chacune de nous !


    Pour suivre Ikhlas :
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    59 min
  • 37 - Dépasser le blocage du “Ce n’est pas assez” : commencer petit afin de cheminer loin, inchaAllah !
    May 12 2025

    Une pensée que beaucoup d’entre nous entretiennent sans même s’en rendre compte : « ce n’est pas assez ».
    Pas assez de prière, pas assez de Coran, pas assez de régularité, pas assez bien… Et si cette pensée nous empêchait justement d’avancer ?


    À travers une réflexion ancrée dans le mois sacré de Dhul Qi‘dah, un mois de pause et de retour à l’essentiel, je t’invite à poser un autre regard sur ces petits pas que tu crois insignifiants — mais qu’Allah voit et aime.

    📖 Au programme : Hadiths, modèles de pensée, exemples concrets, et surtout une question clé à se poser :
    « Quel est le plus petit pas que je puisse faire aujourd'hui ? »

    Parce que oui : un vaut toujours mieux que zéro ! Et c’est souvent en commençant petit qu’on avance loin, par la grâce d'Allah !

    C'est d'ailleurs ce qu'Allah nous invite à faire : « L’acte le plus aimé d’Allah est celui qui est constant, même s’il est petit. » (Hadith rapporté par Bukhari & Muslim)


    Si le sujet te plait et que tu souhaites aller plus loin, n'hésite pas à t'abonner à la lettre des musulmanes en chemin où l'objectif est de se tirer vers le haut et de s’élever mutuellement, inchaAllah !

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    24 min
  • 36 - Assia Boukrouh - Les rappels précieux d’une créatrice de contenu Muslim Lifestyle, engagée et passionnée d’entrepreneuriat à impact
    Apr 7 2025

    Bienvenue dans ce nouvel épisode d’interview d’une musulmane en chemin !


    Vous allez découvrir le parcours inspirant d'Assia Boukrouh, alias Assia Chahinez ou encore The Mizaan sur les reseaux !

    En plus de nous partager une partie de son parcours de vie en toute transparence, elle nous donne de précieux conseils et rappels pour vivre une vie alignée avec notre belle religion.

    Dans cet échange, on va parler d'islam évidemment, mais également d'éco-respnsabilité, et du fait que ça fait partie de notre religion, d’entrepreneuriat à impact, d'éthique, et de l'excellent rappel qu'est la mort.


    Qu'Allah te récompense grandement pour ce partage Assia et ces rappels indispensables pour chacune de nous !


    Pour suivre Assia :

    https://www.instagram.com/assiachahinez
    https://www.instagram.com/themizaan/
    https://www.instagram.com/dinamique.fr/


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    1 h et 18 min
  • 35 - L’importance du travail sur soi et de la purification de son âme en tant que femme musulmane
    Mar 24 2025

    Le travail sur soi, la purification de l’âme… un vaste programme, mais surtout une nécessité pour toute musulmane en chemin !

    Dans cet épisode, je te partage des réflexions sur ce sujet essentiel. On parle de Tazkiyat an-Nafs (purification de l'âme), de notre discours intérieur, de cheminement vers Al Ihsan (l'excellence, le plus haut degré de foi), mais aussi d’un moment marquant de la Sira du prophète sws : la bataille de Mouta et le combat intérieur d’Abd Allah ibn Rawaha.

    Si le sujet te plait et que tu souhaites aller plus loin, n'hésite pas à t'abonner à la lettre des musulmanes en chemin où l'objectif est de se tirer vers le haut et de s’élever mutuellement, inchaAllah !

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    38 min
  • 34 - Respecter ses priorités en tant que femme musulmane
    Feb 17 2025

    Est-ce que vous respectez vos priorités en tant que femme musulmane ? D'ailleurs, connaissez-vous vos priorités ?

    SoubhanAllah, on a tendance à être dépassée, épuisée, tout simplement parce qu'on ne respecte pas le mode d'emploi qu'Allah nous a donné. C'est ce dont on va parler dans cet épisode inchaAllah !


    Le programme CONFIANCE revient très bientôt ! En savoir plus ici : https://www.musulmaneenchemin.com/accompagnement-confiance/


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    39 min
  • 33 - Musulmane en Chemin chemine...
    Jan 7 2025

    Un épisode pas comme les autres, avec un partage de cheminement et des rappels bienveillants, mais aussi des outils pour vous aider, inchaAllah, à cheminer.


    D'ailleurs, les inscriptions à la nouvelle session du programme confiance sont ouvertes : https://www.musulmaneenchemin.com/accompagnement-confiance/


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    24 min
  • 32 - Tu ne sais pas ce que l’autre vit, ma soeur ! Humilité, rappel bienveillant & bon soupçon
    Dec 16 2024

    Arrêtons de nous juger constamment les unes les autres ! Un petit rappel bienveillant mes soeurs pour nous tirer vers le haut. Je vous partage une petite claque que j'ai prise en me rendant vraiment compte que nous sommes toutes en chemin mes sœurs ! Soyons un bien les unes pour les autres !


    Une leçon d'humilité pour nous rappeler d’arrêter de nous comparer, nous sommes toutes des musulmanes en chemin, et qu'Allah nous permette de l'être jusqu'à notre fin inchaAllah.


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    16 min
  • 31 - Comment faire lorsqu’on pense trop ? Se débarrasser du brouhaha mental !
    Dec 9 2024

    Tu penses trop ? Tu es submergée par tes émotions ? Ton cerveau tourne en boucle ? A mille à l'heure ? Cet épisode est fait pour toi !


    La liste d'attente du programme Confiance : https://www.musulmaneenchemin.com/accompagnement-confiance/


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    13 min