Nomophobia: Breaking Free from Your Phone’s Grip
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Nomophobia: Breaking Free from Your Phone’s Grip
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
Do you panic when you leave your phone at home? You mighthave nomophobia—the fear of being without your mobile device.
In this episode, we’ll unpack how our nervous systems are rewired by screens, why notificationskeep us hooked, and practical steps to take back control of your attention.
Pas encore de commentaire