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Auteur(s): On The Road - BJJ
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À propos de cet audio

 Un écosystème dédié au processus d’évolution des athlètes. Interviews, contenus d’apprentissage, analyses et échanges pour accompagner pratiquants, compétiteurs et coachs dans leur progression. Du tatami à la compétition, du mental au technique… to be ON THE ROAD.On The Road - BJJ
Épisodes
  • Jiu-Jitsu Brésilien : comprendre le mécanisme de progression | OTR Education

    Jiu-Jitsu Brésilien : comprendre le mécanisme de progression | OTR Education
    Jan 20 2026

    Dans cette vidéo OTR Education, j’explique comment utiliser les mécanismes de progression pour structurer ton apprentissage et donner du sens à ton parcours en Jiu-Jitsu Brésilien, que tu sois débutant ou pratiquant confirmé.Tu veux en savoir plus ? Abonne-toi pour ne rien manquer des prochaines vidéos !
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    3 min
  • Dans la tête d’un champion – Jose Steve | Discipline, parcours et vision du BJJ | OTR #4

    Dans la tête d’un champion – Jose Steve | Discipline, parcours et vision du BJJ | OTR #4
    Jan 1 2026

    Dans cet épisode, Jose Steve revient en profondeur sur son parcours, les fondements de CENS Académie, son équilibre entre vie personnelle et JJB, ainsi que les moments clés qui ont marqué son évolution.Il partage également sa vision du développement du BJJ en Belgique, son lien avec Dream Art, l’importance de l’inspiration francophone et sa réflexion sur l’avenir de la discipline.Un échange sincère, structuré et riche d’enseignements.
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    1 h et 59 min
  • Anna Fontaine | Nutrition, performance & hygiène de vie dans le JJB | OTR #3

    Anna Fontaine | Nutrition, performance & hygiène de vie dans le JJB | OTR #3
    Nov 29 2025

    Dans cet épisode, Anna, nutritionniste spécialisée dans la performance, échange avec Lahifa et Wilfried sur les bases d’une alimentation adaptée au JJB, la compétition, l’accompagnement nutritionnel, les croyances courantes, le dopage et l’avenir de la nutrition dans le Jiu-Jitsu Brésilien en France.Un épisode riche et accessible, idéal pour tous les pratiquants du loisir au haut niveau.
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    2 h et 15 min
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