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Page de couverture de Observar tus pensamientos (sin pelearte con ellos)

Observar tus pensamientos (sin pelearte con ellos)

Observar tus pensamientos (sin pelearte con ellos)

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 Fio comparte una mirada que une ciencia y coaching: cómo funciona esa voz interna —la “columna izquierda” del coaching ontológico—, qué dice la neurociencia sobre la observación consciente y por qué no se trata de pensar positivo, sino de pensar presente. Una invitación a mirar lo que pasa en tu mente sin juicio, con curiosidad y con amor.
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