Page de couverture de Olsson & Wiklund - en podcast om mental träning

Olsson & Wiklund - en podcast om mental träning

Olsson & Wiklund - en podcast om mental träning

Auteur(s): Acast
Écouter gratuitement

À propos de cet audio

 En podcast av längdskidåkarna Johan & Anna Olsson och deras mentale coach Stig Wiklund.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

©annaolsson Hygiène et mode de vie sain
Épisodes
  • 86. Maxa semesteråterhämtningen!

    86. Maxa semesteråterhämtningen!
    Jun 25 2021
    Olsson & Wiklunds sista avsnitt innan sommaruppehållet. Hur maxar du ditt mentala tänk och din återhämtning under sommaren?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    41 min
  • 84. Mental glädje

    84. Mental glädje
    Jun 11 2021
    Kan ordet mental träning vara för tufft att använda som budskap mot ungdomar? Vi pratar ungdomar och mental träning, glädje, och om uthållighet. Och vad var egentligen bäst idag?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    37 min
  • 83. En riktigt lång utmaning.

    83. En riktigt lång utmaning.
    Jun 4 2021
    Hur förbereder man sig mentalt inför en riktigt lång utmaning? Stig vill ha tips om korta styrketräningspass, och veckans övning handlar om framtidstro.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    43 min
Pas encore de commentaire