Overskudd #4 - Biohacking Girls om søvn og sol
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Overskudd #4 - Biohacking Girls om søvn og sol
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
Sollys og søvn er to av temaene gjestene Alette Sophie Aubert og Monica Øien fra podkasten Biohacking Girls snakker med Sara Lossius om i episode 4 av Overskudd. Vi snakker om:
- Sollys viktig for energi og humør
- Dagsrytme og helse
- Hvor viktig søvn er for overskudd
- Takknemlighet, tilstedeværelse og at små, enkle endringer kan gjøre en stor forskjell.
Monica og Alette er aktuell med boken Biohacking.
Biohacking podkast
Episoden på Biohacking der Sara snakker om Overskudd
Instagram Biohacking girls
Saras bok Overskudd
Sara på Instagram
Sara på LinkedIn
Book sara for foredrag her: sara@saralossius.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Pas encore de commentaire