Épisodes

  • Wann hast Du das letzte Mal etwas zuerst gemacht?

    Wann hast Du das letzte Mal etwas zuerst gemacht?
    Nov 14 2025
    Wann hast du das letzte Mal etwas ZUM ERSTEN MAL gemacht? 🎺⛰️🏠 Petra erfüllt sich ihren Kindheitstraum und lernt Saxophon – nach 50 Jahren! Thomas wandert fast bis zur russischen Grenze und schläft im Tiny House (Ergebnis: wackelig 😆). Diese Folge steckt voller Mut, Neugier und Lachen – und erinnert uns daran, dass das Leben bunt bleibt, wenn wir uns trauen, Neues auszuprobieren. ✨ 👉 Jetzt reinhören, schmunzeln und vielleicht gleich mal was Neues planen! PS: Liken, kommentieren, weitersagen UND: Lächeln nicht vergessen 😃
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    23 min
  • Das perfekte Leben

    Das perfekte Leben
    Oct 31 2025
    „Das perfekte Leben“ – gibt’s das überhaupt?
Oder ist es nur das Bild, das wir nach außen zeigen? 🪞
In dieser Folge sprechen Thomas und ich über Perfektionsdruck, Vergleiche und den Mut, einfach echt zu sein – mit allem, was dazugehört: Chaos, Zweifel, Glücksmomenten und Kaffeeflecken. ☕✨ Denn manchmal beginnt das wahre Leben genau da, wo das perfekte endet. 💫 👉 Hör rein, lach mit und frag dich: strebst du nach Perfektion oder nach Echtheit? PS: Liken, kommentieren, weitersagen UND: Lächeln nicht vergessen 😃
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    23 min
  • Einfach mal machen, es könnte gut werden

    Einfach mal machen, es könnte gut werden
    Oct 16 2025
    💥 Einfach mal machen – es könnte gut werden! Aber was, wenn’s schiefgeht? 🙈 Oder wenn’s plötzlich richtig, richtig gut läuft? 😎 In dieser Folge sprechen wir über den Mut, Dinge einfach anzupacken – auch ohne 37 Excel-Tabellen, 5 Risikoanalysen und 12 Meinungen aus dem Bekanntenkreis. Es geht um Vertrauen, Bauchgefühl und den kleinen Unterschied zwischen „Planen“ und „Tun“. 🚀 👉 Hör rein, lach mit und frag dich: Wann hast du das letzte Mal etwas einfach gemacht – obwohl du’s noch nicht konntest? PS: Liken, kommentieren, weitersagen UND: Lächeln nicht vergessen 😃 #EinfachMalMachen #Mut #Bauchgefühl #PodcastHumor #CoachingImpulse #Selbstvertrauen #ISOfee #Lebensfreude
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    21 min
  • Das Leben ist nicht immer ein Ponyhof

    Das Leben ist nicht immer ein Ponyhof
    Oct 3 2025
    🐴✨ Mal ehrlich: Wer hat eigentlich das Gerücht in die Welt gesetzt, dass das Leben ein Ponyhof sei?
In dieser Folge reden Petra & Thomas darüber, warum das Leben eben manchmal eher ein wilder Ritt ist – mit Matsch, Stacheldraht und gelegentlichen Buckel-Einlagen. 😅 Aber: Genau darin steckt auch die Würze! Denn wenn wir lernen, das Chaos mit Humor zu nehmen, wird selbst der schlammigste Weg zur besten Story. 🎧 Hör rein in „Ja, was denn nun?!“ – diesmal ohne Pony, aber mit jeder Menge Aha-Momenten. Liken, kommentieren, weitersagen UND: Lächeln nicht vergessen 😃 #PodcastLiebe #JaWasDennNun #HumorvollerAlltag #CoachingMitGlitzer #lebensfreude #coaching #humorhilft #selbstführung #veränderung
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    23 min
  • Der kleine Stein im Schuh

    Der kleine Stein im Schuh
    Sep 19 2025
    👟✨ Schon mal mit einem winzigen Stein im Schuh gelaufen? Nervig, oder? Genau darum geht’s in unserer neuen Podcast-Folge – nur übertragen auf’s echte Leben.
Denn oft sind es nicht die großen Krisen, die uns ausbremsen, sondern die kleinen, unscheinbaren Stolpersteine im Alltag. Petra & Thomas plaudern diesmal darüber, warum wir solche „Mini-Steine“ viel zu lange mit uns rumschleppen – und wie befreiend es ist, sie endlich rauszukippen. 😅 🎧 Hör rein in „Ja, was denn nun?!“ – und finde heraus, ob es auch bei dir Zeit ist, den Schuh auszuschütteln. Liken, kommentieren, weitersagen UND: Lächeln nicht vergessen 😃 #PodcastLiebe #JaWasDennNun #HumorvollerAlltag #CoachingMitGlitzer #lebensfreude #coaching #humorhilft #selbstführung #veränderung
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    23 min
  • 2 Jahre Podcast! Hurra!

    2 Jahre Podcast! Hurra!
    Sep 5 2025
    🥳 2 Jahre „Ja, was denn nun?“ – unser Podcast hat Geburtstag! 🎙️✨ Gestartet sind wir mit der verrückten Idee: „Mal sehen, ob wir nach 5 Folgen noch Lust haben…“ Jetzt sind es über 50 geworden – voll mit Geschichten über Veränderung, Lebensfreude, Selbstreflexion und (ja, wirklich!) auch über Nordkorea, verkorkste Urlaube und die Frage, warum wir manchmal selbst der „Ermöglicher“ für blödes Verhalten sind. 😅 Mal tiefgründig, mal chaotisch, mal Freestyle – aber immer ehrlich, immer echt und mit einer Prise Augenzwinkern. 💛 Danke an alle, die uns seit zwei Jahren zuhören, lachen, mitdenken und sich inspirieren lassen. 🙏 Und jetzt: Was soll im 3. Jahr passieren? Mehr Chaos? Mehr Weisheiten? Oder endlich der legendäre Wein-Podcast? 🍷😉 Liken, kommentieren, weitersagen UND: Lächeln nicht vergessen 😃 #PodcastJubiläum #2Jahre #jaWasDennNun #lebensfreude #coaching #humorhilft #selbstführung #veränderung
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    24 min
  • Rückwärts leben?

    Rückwärts leben?
    Aug 22 2025
    🤔 Stell dir vor: Du wirst jeden Tag jünger – aber leider auch jeden Tag ein bisschen dümmer. Wär das genial… oder einfach nur Chaos pur? 😂 Wir haben uns gefragt: Was würde passieren, wenn wir das Leben rückwärts leben müssten – inklusive Butterfly-Effekt, Zufällen und der Frage, warum man manchmal einfach 28 Hundeleinen kauft. 🐕🎧 👉 Hör rein, lach mit und denk mal drüber nach: Welche verrückten Zufälle haben dein Leben auf den Kopf gestellt? #PodcastHumor #Rückwärtsleben #Bauchgefühl #Zufall PS: Liken, kommentieren, weitersagen UND: Lächeln nicht vergessen 😃
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    24 min
  • Man sieht sich immer zwei Mal

    Man sieht sich immer zwei Mal
    Aug 8 2025
    „Man sieht sich immer zweimal… und manchmal früher, als man denkt!“ 😅 In dieser Folge plaudern Petra & Thomas über Begegnungen der dritten Art: 📞 Ein Anruf aus dem „alten Leben“ – und zack, steht das Harmonie-Bedürfnis wieder parat. 🙈 Alte Muster, die schneller aufspringen als Popcorn. 🚪 Und warum es sich lohnt, Türen leise zu schließen… man weiß ja nie, wer noch mal durchkommt! Hattest du auch schon so eine „Oh nein, DU wieder?!“-Situation? Erzähl’s uns in den Kommentaren! #HumorHilft #Mindset #Kommunikation #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstreflexion #Veränderung #isofee #lebensfreude Liken, kommentieren, weitersagen UND: Lächeln nicht vergessen 😃
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    23 min