Obtenez 3 mois à 0,99 $/mois + 20 $ de crédit Audible

OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE
Page de couverture de Pias hjerterum

Pias hjerterum

Pias hjerterum

Auteur(s): Pia Sommer
Écouter gratuitement

À propos de cet audio

 Min podcast serie dykker ned i livets mange facetter – fra personlig udvikling og de udfordringer, vi møder undervejs, til glæden ved de små øjeblikke og de store spørgsmål om spiritualitet. Vi taler om kærlighed, parforhold, forældrerollen og familielivet – alt det, der fylder i hjertet, både når det stråler af lykke, og når det gør ondt. Det handler om at være menneske med alt, hvad det indebærer. Min podcast tager udgangspunkt i min livsrejse.Copyright Pia Sommer Spiritualité
Épisodes
  • Afsnit 7 - Mindfulness og meditation

    Afsnit 7 - Mindfulness og meditation
    Nov 2 2025
    I dette afsnit deler jeg mine erfaringer med mindfulness og meditation, to enkle, men kraftfulde redskaber til at finde ro midt i hverdagens tempo.

    Jeg fortæller om, hvordan de to hænger sammen, og hvordan du kan bruge dem i praksis, uanset om du er nybegynder eller allerede har erfaring.

    Som underviser i mindfulness og meditation ser jeg hver dag, hvordan små øjeblikke af nærvær kan skabe stor forandring.

    Måske vil du opdage, at roen faktisk allerede bor i dig.
    Voir plus Voir moins
    14 min
  • Afsnit 6 - Engle

    Afsnit 6 - Engle
    Sep 7 2025
    I denne episode af Pias Hjerterum åbner jeg døren til et emne, der for mange er både magisk og trygt – nemlig engle.

    Engle forbindes ofte med lys, kærlighed og støtte, men de kan også føles lidt fjerne eller uvirkelige. Derfor deler jeg, hvordan jeg selv oplever engle, hvordan de kan vise sig i hverdagen, og hvordan du kan begynde at lægge mærke til deres tegn og budskaber.

    Vi taler om skytsengle, ærkeengle og den stille, kærlige energi, der kan dukke op i de øjeblikke, hvor vi har mest brug for det. Undervejs får du små øvelser, du kan prøve selv, så du kan mærke englenes nærvær og støtte i dit eget liv.

    Måske har du allerede haft oplevelser med engle, måske er du bare nysgerrig – uanset hvor du står, så håber jeg, at episoden vil give dig ro, inspiration og følelsen af, at du aldrig er helt alene.
    Voir plus Voir moins
    26 min
  • Afsnit 5 - Sensitivitet som en styrke

    Afsnit 5 - Sensitivitet som en styrke
    Aug 4 2025
    I denne podcast sætter jeg fokus på det at være sensitiv i en verden, der ofte larmer, går stærkt og kræver meget. Her inviteres du med ind i det stille rum, hvor det er okay at føle dybt, tænke meget og mærke intenst.

    Måske har du også fået at vide, at du er “for følsom” eller “tænker for meget”. Her vender vi blikket indad – og genopdager sensitivitet som en styrke.

    Gennem nærværende refleksioner deler jeg egne erfaringer, udfordringer og indsigter – og giver plads til dig, der sanser lidt mere end de fleste.

    Det handler ikke om at tilpasse sig – men om at finde hjem i sig selv
    Voir plus Voir moins
    18 min
Pas encore de commentaire